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理楽整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-04 15:28:19.0
- 冬の冷えとむくみの原因は内臓の「気」の巡りの滞りか
- こんにちは！理楽整体の蟹田です。
「手足が氷のように冷たい」「夕方になると靴下の跡がくっきり」「トイレが近くて夜中に何度も起きる」
寒い季節になると、冷えやむくみが特に気になるという声を多くお聞きします。
単なる体質だと諦めていませんか？実はその慢性的な冷えとむくみ、内臓の冷えによって**「気」の巡り**が滞っているサインかもしれません。
北海道の厳しい冬の寒さは、皮膚だけでなく、腎臓や腸といった内臓の働きまで鈍らせます。
内臓の働きが低下すると、体内で水分や老廃物の処理が滞り、血液やリンパの流れが悪化。
これがむくみとなって現れ、さらに冷えを加速させる悪循環を生んでしまうのです。
当院の整体では、足を揉んだりマッサージをするのではなく、まず身体のエネルギーである**「気」の巡り**を丁寧に整えることに集中します。
この「気」の巡りがスムーズになると、内臓がじんわりと温まり、本来の働きを取り戻します。
「体が内側からポカポカする」「むくみが取れて、ズボンがゆるくなった」
そんな変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
冷えとむくみを放置せず、体の内側のサインとして耳を傾けてみてください。
気の巡りから体全体を整えることで、寒さに負けない、巡りの良い体で冬を快適に過ごしましょう。
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