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江東住吉整体院ピュアカイロ

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江東住吉整体院 ピュアカイロのブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

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  • 夏は痩せにくい季節です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-12 14:54:58.0
    投稿者:
    丹治 弘
    夏は、外気温が体温と同じくらいになるため、体は体温を維持するために一生けん命にならなくてもいいと判断し、代謝を自ら落とします。そのため、夏の代謝は冬より一割ほど低くなると…続きを見る
  • 快適な睡眠のためには!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-07 11:26:57.0
    投稿者:
    丹治 弘
    夜でも気温が下がらず、ジメジメとした寝苦しい日が続きます。寝苦しさは、室温と80%を超える湿度の高さが関係しています。快眠のために最適とされる環境は「室温26℃以下」「湿度50…続きを見る
  • コリと冷えの深い関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-04 10:12:57.0
    投稿者:
    丹治 弘
    コリと冷えの関係について。冷えやすい人がコリやすいのか、はたまたコリやすいから冷えやすいのか・・冷えとコリはお互いに深い関係にあります。筋肉のコリがひどくなると、血流がス…続きを見る
  • 8月の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-30 10:47:41.0
    投稿者:
    丹治 弘
    35度前後のとても暑い日が続きますね。室内は冷房が効いて涼しい、所によっては寒いということもあり、屋内と屋外の行き来で、自律神経が乱れやすく、体調を崩す要因となります。疲…続きを見る
  • 冷え予防のための筋トレ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-28 09:35:52.0
    投稿者:
    丹治 弘
    筋肉量が体に与える影響は、「重いものを持てるか」といったことだけではありません。筋肉量が多ければ、それを維持するために代謝がアップし、その分体温も高まります。逆に筋肉が少…続きを見る
  • 必要な栄養を摂っていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-24 11:02:52.0
    投稿者:
    丹治 弘
    あまり言いたくないですけど、毎日毎日本当に暑いですね。こうも暑いと、いろんなことへのやる気が失われてしまいます。人によっては食事を摂るのも億劫だと感じていらっしゃるかもし…続きを見る
  • ラジオ体操をやってみよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-22 09:46:29.0
    投稿者:
    丹治 弘
    昔々、私たちが子供の頃は、夏休みは毎日6時頃起こされて、眠い目をこすりながらラジオ体操をやりに行っていましたが、最近は子供たちへ参加を促していない自治体も多いそうです。ち…続きを見る
  • 3連休の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-18 12:20:36.0
    投稿者:
    丹治 弘
    こんにちは、江東住吉整体院ピュアカイロ院長の丹治です。関東地方も梅雨明けとなり、本格的な夏ですね。すでに、暑さと湿度で体調崩されている方も多いのではないでしょうか?明日か…続きを見る
  • 外内冷えを防ぎましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-14 14:25:03.0
    投稿者:
    丹治 弘
    「冷え」と聞くと、寒い冬に出てくる症状だと思いますよね。もちろん冬の冷えも対策は必要ですが、冬の場合は、寒くなると同時に温かい食べ物を食べるようになるので、外部からの冷え…続きを見る
  • こうとう商店街DEお買い物券+2025の取り扱いについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-04 15:53:15.0
    投稿者:
    丹治 弘
    江東区のプレミアム商品券「こうとう商店街DEお買い物券+2025」の利用が始まりました!利用期限は2025年12月31日となっております。当院では、A券、B券、デジタル版、どちら…続きを見る
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江東住吉整体院 ピュアカイロのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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