コウトウスミヨシセイタイインピュアカイロ
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江東住吉整体院 ピュアカイロのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-07-19 16:27:08.0
- 胃をいたわりましょう！
- 冷えた飲み物に冷たいデザート、そしてアフター5にお楽しみのアルコール。
夏は、冷たいものの取りすぎや暑さが原因で胃が弱りやすいシーズンです。
暑くて湿気が多い季節、じっとしていても汗が出ます。
また、屋外で活動をした際には、どうしても体温がぐんと上昇します。
そうすると、体を冷やそうとして血管が拡張、それが原因で循環する血液量が不足します。
そして胃の活動が悪くなるのです。アルコールは胃酸の分泌を不規則にしてしまいます。
特に飲み過ぎて濃度が上がると、胃を守る粘膜よりも胃酸の分泌の方が増え、胃が荒れる原因になるのです。
暑い時には魅力的な冷たいものや冷えたアルコールですが、胃のためにもがぶ飲みは控えましょう。
胃の不調で背中や腰が痛む、なんてこともあります。
お身体の不調がありましたら、当院へご相談くださいね！
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院長/健康管理士一般指導員
丹治 弘タンジ ヒロシ
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