ファンディーナ(fundina)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-01 03:14:52.0
- 流れを良くして寒さ対策
- 急に寒くなりましたね。
突然寒くなると、身体がこわばってしまいますね。そうなると余計に寒いんですよ。
皆さんは寒くて全身に力が入っている時、思い切って力抜いてみたら、意外と平気だった・・・なんて経験ありませんか。ま、あるあるですかね。
力が入る→筋肉収縮→循環低下→体温循環低下→体感温度低下→寒い→力が入るの無限ループってこともあるんじゃないかと思います。
身体をほぐして、循環を低下させなきゃ、寒さ対策にもなりますし、体温上がれば免疫力も上がって、風邪対策にもなります。はら、赤ちゃんって薄っすらあかいでしょう？免疫機能がまだ出来ていない分、体温上げて免疫強化をしてるって聞いたことありませんかね。それに寒さに対抗しようとする身体はエネルギーを大量に必要とするので脂肪も燃えやすいんですよ。
身体を柔軟に保つといい事ばかり。（笑）
身体をほぐして、自然な寒さ対策や肥満対策しませんか？
誠心誠意施術するべく、ご来店、心よりお待ち申し上げます。
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投稿者
てんちょ
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