アロハビヨウセイタイイン モリオカミナミテン
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アロハ美容整体院 盛岡南店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-22 15:34:54.0
- 今大注目の【藻活】
藻活とは…日々の食事に藻類を取り入れて健康的な生活を目指すこと
藻類には大きく分けて2種類あり、それぞれ特徴があります。
◇海藻類…日本人が昔から親しんできた藻類
・わかめ （血糖値上昇の抑制＆腸内環境をサポート）
・昆布 （ミネラル豊富で便通改善やむくみ対策に）
・もずく （フコイダンが血液サラサラをサポート）
・海苔 （ビタミン、ミネラルがバランスよく腸内細菌との相性も◎）
◇微細藻類…スーパーフードとして世界的に注目
・ユーグレナ （豊富な59種類の栄養）
・スピルリナ （高タンパク）
・クロレラ （デトックスサポート）
藻活の取り入れ方↓
1.朝 わかめの味噌汁で簡単スタート
2.食前 もずく酢で血糖値の上昇を緩やかに
3.毎食バランスよく ひじきサラダや海苔料理を取り入れる
4.サプリ 微細藻類を補う
毎日の健康と美容のため普段のお食事に
藻活を取り入れていきましょう！！
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内容量：1箱 30袋入り
※スティックタイプで持ち運びも便利
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ご来店お待ちしております
アロハ
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