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マッサージ整体院 なごみ 練馬店

マッサージセイタイイン ナゴミ ネリマテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都練馬区練馬1丁目18-1 リズム 2階
  • 練馬駅西口徒歩2分(池袋線/有楽町線/大江戸線)

マッサージ整体院 なごみ 練馬店のブログ

最新ブログ一覧

268件のブログがあります

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  • アナタの頭痛の種類、知っていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-31 11:33:50.0
    投稿者:
    スタッフ
    頭痛には大きく分けて「緊張性頭痛」と「片頭痛」の2つがあるってご存じでした?片頭痛のほうが耳馴染みがありますが、今回は、実は現代人に多いと言われている「緊張性頭痛」につい…続きを見る
  • やっぱり運動、したほうがよさそうです...!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-28 16:05:01.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!なごみ練馬店です。今日は「身体と運動」についてご紹介します。なぜ"運動"したほうがいいのか?筋肉の働きとは?など、身体と運動について改めて知っていただければと思…続きを見る
  • なごみの施術の方針と効果について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-24 11:43:46.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!なごみ練馬店です。今日は「なごみの施術の方針と効果」についてご紹介します。どんな手技なの?カラダへの効きかたは?といったことについて、まだいらしたことがないお…続きを見る
  • これってもしかして…ヘルニア?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-21 12:09:18.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、今日は『ヘルニア』についてのお話です。椎間板ヘルニアは頸椎、胸椎、腰椎椎間板ヘルニアと分かれて呼ばれています。どの部分の椎間板に原因があるのかで分けられていま…続きを見る
  • これってもしかして腱鞘炎?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-17 11:44:23.0
    投稿者:
    スタッフ
    【腱鞘炎】いちばん起こりやすいのは、手の親指から甲を通って腕にいくスジの部分です。スジももちろん筋肉です。そこは腱(けん)とも言い、筋肉の端のほうの細くなった部分です。体中…続きを見る
  • こんな靴は良くないですよ。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-14 11:57:14.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。今日は”こんな靴は良くないですよ”というお話です。●かかとが柔らかい靴、大きい靴  足が不安定になり、バランスが崩れやすくなります。●靴の曲がるところと指の曲…続きを見る
  • どんな靴履いてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-10 11:36:52.0
    投稿者:
    スタッフ
    以前、足の形に沿った靴を選ぶことをお話しましたが、今回は、靴を選ぶポイントのお話です。                   かかと部分→比較的硬い素材で出来ていて、しっか…続きを見る
  • 【靴って重要ですよ!というお話】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-07 11:54:34.0
    投稿者:
    スタッフ
    "人生において人間が最も長く共有するものですが、歩く上でいちばんお世話になるのも「靴」。毎日履く靴、全体重を支える靴だからこそ、より自分の足に合うものを探そうとするのはな…続きを見る
  • ストレスへの向き合い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-04 13:14:23.0
    投稿者:
    スタッフ
    日々、生活をしていく中でストレスを感じない人というのは一般的にはまずいないと思います。いくら幸せな生活で、おおらかな性格で、めぐまれた人間関係があってもそれなりに皆ストレ…続きを見る
  • 「これってもしかして…」坐骨神経痛、四十肩(五十肩)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-01 12:21:42.0
    投稿者:
    スタッフ
    "こんにちは!なごみ練馬店です今日はタイトルにもある通り、坐骨神経痛と四十肩(五十肩)についてのお話です。坐骨神経痛主に片側のお尻から、太もも裏、ふくらはぎ裏や外側、足先に…続きを見る
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初回/他店舗利用のない方
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