シュシュ(shu shu)のブログ
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投稿日：2022-07-20 14:18:36.0
- 推拿(すいな)
- 皆さまこんにちは(^^)
shushuでは、推拿をメインとした揉みほぐしがあります。
推拿とは？
中国三大療法のひとつで、日本では中国整体と言われています。揉む、転がす、震わせる、掴むなど、色々な手法があり、
気と血流の流れを良くします。
代謝を高めて身体が本来持つ自然治癒力を高めることで、体の不調を解放へと誘導し身体の芯から疲れが改善され、自然治癒力の向上による不調の予防効果、高い即効性を持つと言われています。
また、内臓の働きも改善され、身体を本来の健康な状態に誘導することで自然治癒力を向上させていきます。
推拿は、骨盤・脊椎の歪みなどの悩みや、肩こり、頭痛、腰痛、冷え性、便秘、生理痛などにも幅広く対応する事ができます。
コースによって、ストレッチを多く含みながら、より身体の強張りをほぐしていきます。
自分ではなかなか伸ばせない筋肉などを、ほぐしいきます。
気になる方は、ぜひご相談くださいませ！
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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