吉田美津栄のブログ｜シュシュ(shu shu)｜ホットペッパービューティー

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シュシュ(shu shu)のブログ

吉田美津栄のブログ一覧

18件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-18 15:55:55.0

投稿者：

吉田美津栄

頭の筋肉とコリの原因【ほぐし/西中島】

こんにちは、shushu セラピスト吉田です。皆さん、頭の疲れでお悩みではないでしょうか？最近では、不眠に悩まれてる方が多いようです。現代病になりつつありますよね。前頭筋表情の…続きを見る
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投稿日：

2024-01-18 16:36:24.0

投稿者：

吉田美津栄

お正月の内蔵疲れ【足ツボ/西中島】

こんにちは、shushuセラピスト吉田です。皆さん、お正月はついつい暴飲暴食になりがちですよね。親戚の方、子供達が帰省され集まる機会も多かったんじゃないでしょうか？そろそろ内蔵…続きを見る
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投稿日：

2024-01-08 13:54:15.0

投稿者：

吉田美津栄

寒い冬こそストレッチ[ほぐし/南方]

こんにちは、shushuセラピスト吉田です。あけましておめでとうございます。皆さんは、お正月休みどのようにお過ごしでしたでしょうか？私は、田舎の方に帰省してました。いつも以上…続きを見る
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投稿日：

2023-12-09 14:31:08.0

投稿者：

吉田美津栄

手のツボ　[肩こりに効く】

こんにちは、shu shu セラピスト吉田です。皆さん、手にもいくつかツボがあるのはご存知ですか？その一つに良く知られてるのが合谷です。写真の親指が押してる箇所を刺激すると気持ち…続きを見る
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投稿日：

2023-11-25 15:57:03.0

投稿者：

吉田美津栄

足ツボ【温活]

こんにちは、shu shuセラピスト吉田です。最近朝晩の冷え込みが凄いですね。皆さん、寒さ対策は出来てますか？首、手首、足首を温めて下さいね。足ツボなどで反射区を刺激する事によ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-17 14:56:49.0

投稿者：

吉田美津栄

冷えからくる腰痛【ほぐし/すいな/南方】

こんにちは、shu shuセラピスト吉田です。私事ですが、最近凄い腰痛に襲われてました(>_<)歩いただけで腰に響く、立つても座っても痛い。冷えは万病のもととも言われています。お腹は…続きを見る
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投稿日：

2023-11-06 19:37:05.0

投稿者：

吉田美津栄

足元の冷え【代謝アップ】

こんにちは、shu shuセラピストの吉田です。朝晩の寒暖差が最近ありますよね。この3連休は、11月とは思えいほどの天気でした。観光、スポーツにはピッタリです。服装選びには困ります…続きを見る
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投稿日：

2023-10-27 16:32:25.0

投稿者：

吉田美津栄

眼精疲労【目ツボ/アイケア】

こんにちは、shu shuセラピストの吉田です。最近目の疲れを感じやすくなってきました。スマホ、パソコン、電子機器を使用する機会が増えてきました。昔は、こんなに目の疲労を感じる…続きを見る
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投稿日：

2023-10-21 16:36:33.0

投稿者：

吉田美津栄

腰痛

こんにちは、shu shuセラピストの吉田です。今朝起きたらものすごく腰が痛く(T . T)大変な思いをしました。すぐさまストレッチポールにのり腰から上をいつも以上にストレッチしました…続きを見る
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投稿日：

2023-10-20 17:38:42.0

投稿者：

吉田美津栄

冷え性

こんにちは、shu shuセラピストの吉田です。最近朝晩の寒暖差が大きくなって来ました。酷暑からの冷え込み。今年は、身体がおかしくなる気候です。皆さん、体調崩されてませんか？「…続きを見る