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コンディショニングルーム自由が丘店

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ザ コンデショニングルーム(THE CONDITIONING ROOM)のブログ

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投稿日:2018-03-06 17:49:51.0
日本人の国民病と言われる“ 花粉症 ”
これから春に向かって
多くの方を悩ませる花粉症、、、

みなさん、花粉症対策はされていますか?

花粉症はアレルギーの一種で、
花粉というアレルゲンを体内に吸い込むことで、
免疫が過剰に反応する免疫トラブルです。

免疫というのは、自律神経に属していて
基本的には自分で操作できないので、
花粉症の方はツライんですよね。。。


精神的ストレスや睡眠不足、
身体の歪みからの体液循環の低下、、、
様々な原因によって、免疫力が低下し、
症状が悪化することもあります(>_<)

免疫力を上げるためには、
身体の歪みを整えたり、体内温度を上げたり、
もちろん、食べるものも大切になってきます!

皆さんが注目している乳酸菌!
腸の免疫細胞に働きかけて
アレルギーを抑え込む作用があるとされているので、
症状の軽減に繋がっているんですね(^^)

薬だけに頼らず、普段の生活から見直して
花粉症の方は症状の軽減を目指しましょう!!
そして、まだ花粉症ではない方も油断禁物ですよー!

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