コンディショニングルーム ジユウガオカテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都世田谷区奥沢5-20-11JIYUGAOKA TS4階
- 【自由が丘 駅徒歩3分】 身体の土台づくり専門サロン [整体/小顔整体/小顔]
ザ コンデショニングルーム(THE CONDITIONING ROOM)のブログ
- 風邪を「治す」ではなく免疫力を上げよう!
- こんにちは(^ ^)
インフルエンザが流行していますが、
体調など崩されてはいませんか?
基礎体温を上げよう!という言葉を
皆さん耳にした事があると思います。
身体に良い事だというのはわかっていても、
具体的にどういうメリットがあるのか?
様々なメリットがありますが、
少しずつお話していこうと思います!
人間の正常体温は36.5℃と言われていて、
体温が1℃下がると基礎代謝は約12%低下。
免疫を司る白血球の働きも、
30%以上も低下してしまいます。
又、同じく免疫に関わる腸の働きも低下します。
逆に、体温を1℃上げることで、
免疫力は約60%も上昇し、
基礎代謝は約12%上昇すると言われています。
☆例えば、
体温が35.0℃の人が基礎代謝1100kcalだとします。
体温を1℃上げることで、、、
基礎代謝が1232kcalに増える。
何もしなくても体温が1℃上がるだけで、
勝手に消費してくれるカロリーが、
132kcalも増えることになります!
体重60キロの人だと、
ウォーキング約40分に相当するカロリーです。
手足が冷える人は自覚しやすいですが、
冷えを感じていなくても、
肩こりや頭痛、便秘やムクミなど、、、
慢性的な不調がある人は、
体温が低い可能性があります。
又、汗をかきやすいからといって、
体温が高いとも限りません。
汗をかいた時に腹部や脚、腕など
身体を触ってみてください。
暑くて汗をかいていても、
身体の奥は冷たく、低体温の人も多くいます。
“ 痩せやすい身体 ”
“ 太りにくい身体 ”
“ 自己治癒力の高い身体 ”
を目指すなら、、、
まずは、身体のコンディションを整え、
体温を上げて基礎代謝を上げましょう!!
それには何が必要か?
1人1人今の身体のコンディションは異なります。
身体の状態を知りたい方!
身体を変えたい方!
お待ちしています(^ ^)
【骨盤矯正 / 小顔 / 小顔矯正 / 整体 / 肩こり / リンパ / 痩身 / 自由が丘 / コンディショニング / 小顔効果 / 小顔サロン /骨格矯正 】
新 規 |
¥7,700
【初回】身体の土台を造る 全身骨格コンディショニング60分¥13200→ ¥7700
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-04-28
-
●2024-04-17
-
●2024-03-18
-
●2024-03-05
-
●2024-02-25
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(2)
- 2024年3月分(2)
- 2024年2月分(11)
- 2024年1月分(43)
- 2023年12月分(12)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(4)
- 2023年9月分(2)
- 2023年8月分(1)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(3)
- 2023年5月分(6)
- 2023年4月分(16)
- 2023年3月分(22)
- 2023年2月分(10)
- 2023年1月分(8)
- 2022年12月分(9)
- 2022年11月分(20)
- 2022年10月分(9)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(2)
- 2022年7月分(9)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(4)
- 2022年4月分(13)
- 2022年3月分(12)
- 2022年2月分(9)
- 2022年1月分(9)
- 2021年12月分(5)
- 2021年11月分(17)
- 2021年10月分(9)
- 2021年9月分(7)
- 2021年8月分(10)
- 2021年7月分(13)
- 2021年6月分(11)
- 2021年5月分(13)
- 2021年4月分(7)
- 2021年3月分(14)
- 2021年2月分(8)
- 2021年1月分(13)
- 2020年12月分(14)
- 2020年11月分(7)
- 2020年10月分(8)
- 2020年9月分(13)
- 2020年8月分(10)
- 2020年7月分(12)
- 2020年6月分(21)
- 2020年5月分(16)
- 2020年4月分(21)
- 2020年3月分(19)
- 2020年2月分(20)
- 2020年1月分(20)
- 2019年12月分(9)
- 2019年11月分(8)
- 2019年10月分(8)
- 2019年9月分(2)
- 2019年8月分(3)
- 2019年7月分(3)
- 2019年6月分(4)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(1)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(1)
- 2019年1月分(9)
- 2018年12月分(5)
- 2018年11月分(7)
- 2018年10月分(6)
- 2018年9月分(0)
- 2018年8月分(1)
- 2018年7月分(2)
- 2018年6月分(3)
- 2018年5月分(3)
- 2018年4月分(3)
- 2018年3月分(4)
- 2018年2月分(0)
- 2018年1月分(2)
- 2017年12月分(3)
- 2017年11月分(2)
- 2017年10月分(0)
- 2017年9月分(0)
- 2017年8月分(0)
- 2017年7月分(0)
- 2017年6月分(0)
- 2017年5月分(0)
- 2017年4月分(0)
- 2017年3月分(0)
- 2017年2月分(0)
- 2017年1月分(0)
もっと見る
ザ コンデショニングルーム(THE CONDITIONING ROOM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【初回】【美容と健康は背骨から始まる】背骨コンディショニング 60分 ¥8000 ¥8,000
|
新 規 |
【本気の小顔矯正】土台から小顔を造る!小顔・頭蓋骨コンディショニング60分 ¥7,000
|
新 規 |
【初回】全身骨格矯正+小顔コンディショニング 80分¥17600 →¥9800 ¥9,800
|
新 規 |
【初回】身体の土台を造る 全身骨格コンディショニング60分¥13200→ ¥7700 ¥7,700
|
新 規 |
【ファンキー先生】とことん見た目にこだわる!80分 ¥22000→ ¥16500 要TEL ¥16,500
|
新 規 |
学割U24☆ 全身骨格コンディショニング(小顔&骨盤矯正)60分¥8800→¥6600 ¥6,600
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。