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コンディショニングルーム自由が丘店

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ザ コンデショニングルーム(THE CONDITIONING ROOM)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2023-09-13 14:49:01.0
肩のコリ改善のために必要なこと
こんにちは!
コンディショニングルーム自由が丘店です!

肩のコリ改善のために必要なこと_20230913_1
突然ですが、肩こりを改善したい!などのお悩みを持っている方。
どんな事をしていますか?マッサージ?ストレッチ?

その行為は間違っていません!
しかし、肩を凝らなくしたいのですよね?

そこにはまず、揉む・伸ばすよりやらなければいけない事があります!
それは、、、


「肩が正しく動かせているか? 首が正しく動かせているか?」です!


肩が正しく動かないのに肩こりは改善できないですよね?
肩こりを改善したければ、まず肩周りの関節の動きを改善することが大事!

「動ける身体」が肩こりの出ない身体を造ります!

造体コースではボディメイクはもちろん、「コリの出ない身体造り」も行います!

肩こりや腰痛が気になる方も是非一度体験ください!


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ザ コンデショニングルーム(THE CONDITIONING ROOM) 水上 瑛二
ご来店お待ちしております
美容造体師、コンディショニングトレーナー
水上 瑛二ミズカミ エイジ
投稿者
ザ コンデショニングルーム(THE CONDITIONING ROOM) 水上 瑛二

美容造体師、コンディショニングトレーナー

水上 瑛二

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