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カメリア 椿(CAMERIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-07 09:33:41.0
- 美肌の人は体温が高い！？美肌と体温の密接な関係
- こんにちは☆
我孫子駅徒歩４分、カメリア椿です。
人間の平均体温は、だいたい36.0～36.5℃ぐらいだと言われています。
ちなみに日本テレビの「ズームイン！！ＳＵＰＥＲ」という番組の企画で行われた調査では、
日本人152人の平均体温は36.2℃という結果が出ていました。
1957年に東京大学の教授らによって行われた結果では、日本人の平均体温が36.89℃となったそうですが、現代人は少し下がってきているようです。
そして人間の体温は、実は美容や健康にも密接に関わっています。
その理由の第一が「体温が低いと、新陳代謝が衰えてしまうから」です。
体温が低いということは、内臓の温度も低いです。
このため基礎代謝が下がってしまい、消費できるカロリーも減ってしまいます。
さらに、汗が出にくくなったり、便秘気味になったり、肌がむくんできたり、吹き出物ができたり、そして極めつけは肌のターンオーバーまでも遅れてしまいがちになります。。。
健康や美容における様々なトラブルが、発生しやすくなるのです。。。
気温が上がってきても、冷たい飲み物や食べ物、冷房等での冷えに気をつけていきましょう(^^♪
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