カメリア ツバキ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- エステ
- 千葉県我孫子市本町3-6-1 安井ビル501
- 我孫子駅南口徒歩4分◇【リンパマッサージ&本格フェイシャルが同時に味わえるお店】
カメリア 椿(CAMERIA)のブログ
- 秋のフルーツ♪
- こんにちは☆
我孫子駅徒歩4分、カメリア椿です。
実りの秋、いろいろな食材が旬を迎えます。
特にこの時期は、みずみずしいフルーツが目白押し。
フルーツには、肌を若々しく保ったりおなかの調子を整えたり、美容や健康にうれしい栄養が豊富に含まれています♪
◎ぶどう
ぶどうにはさまざまな栄養が含まれますが、美容面で注目したいのは、ポリフェノールの一種であるアントシアニンとレスベラトロール。特に、黒系と赤系のぶどうに豊富です。
アントシアニンは体が酸化するのを防ぐ働きがあり、レスベラトロールは細胞の生まれ変わりを正常に保つのに役立ちます。
◎柿
柿にはビタミンCがたっぷり。可食部100グラム当たり70ミリグラムのビタミンCが含まれています。
ビタミンCはコラーゲンの生成を助け、肌にハリをもたらしてくれます。
そのため柿は、夏の間に紫外線によってダメージを受けた肌をいたわるのに、ぴったりのフルーツだといえるでしょう。
また、体内の塩分を排出する働きを持つカリウムも豊富なので、むくみが気になる時に積極的に食べたいフルーツでもあります。
カリウムは、生の柿よりも干し柿に多く含まれるといわれています。
◎いちじく
古代ローマでは“不老不死の果物”と呼ばれ、重宝されていたといういちじく。
その栄養素で特徴的なのは、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンと似た構造を持つといわれる「植物性エストロゲン」です。
植物性エストロゲンはいちじくの種子に多く含まれ、女性ホルモンの減少によって起こる心身の不調を緩和すると考えられています。さらに、コラーゲンの生成を促す働きもあり、美肌作りに役立ちます。
旬の食材には、その季節に体が必要としている栄養が豊富に含まれています。
秋のフルーツを食生活に積極的に取り入れて、健康な毎日を過ごしましょう(^^♪
【我孫子駅、駅近、個室、リンパ、リンパマッサージ、肩こり、首こり、ストレートネック、ドライヘッドスパ、ヘッドスパ、ヘッドマッサージ、頭皮マッサージ、眼精疲労、スマホ疲れ、小顔、リフトアップ、たるみの改善、むくみ解消、頭の疲れ、ストレス解消】
新 規 |
¥9,800
【酸素オールハンド】酸素全身リンパ+美肌フェイシャル+ヘッドスパ120分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-05-29
-
●2024-05-25
-
●2024-05-24
-
●2024-05-22
-
●2024-05-14
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(8)
- 2024年4月分(2)
- 2024年3月分(5)
- 2024年2月分(6)
- 2024年1月分(8)
- 2023年12月分(12)
- 2023年11月分(9)
- 2023年10月分(7)
- 2023年9月分(5)
- 2023年8月分(11)
- 2023年7月分(7)
- 2023年6月分(12)
- 2023年5月分(6)
- 2023年4月分(8)
- 2023年3月分(14)
- 2023年2月分(12)
- 2023年1月分(13)
- 2022年12月分(3)
- 2022年11月分(11)
- 2022年10月分(9)
- 2022年9月分(8)
- 2022年8月分(12)
- 2022年7月分(10)
- 2022年6月分(13)
- 2022年5月分(15)
- 2022年4月分(11)
- 2022年3月分(19)
- 2022年2月分(8)
- 2022年1月分(7)
- 2021年12月分(6)
- 2021年11月分(6)
- 2021年10月分(7)
- 2021年9月分(10)
- 2021年8月分(9)
- 2021年7月分(8)
- 2021年6月分(4)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(1)
- 2021年3月分(1)
- 2021年2月分(2)
- 2021年1月分(2)
- 2020年12月分(1)
- 2020年11月分(2)
- 2020年10月分(3)
- 2020年9月分(7)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(4)
- 2020年6月分(5)
- 2020年5月分(1)
- 2020年4月分(6)
- 2020年3月分(2)
- 2020年2月分(1)
- 2020年1月分(2)
- 2019年12月分(1)
- 2019年11月分(3)
- 2019年10月分(1)
- 2019年9月分(1)
- 2019年8月分(3)
- 2019年7月分(1)
- 2019年6月分(4)
- 2019年5月分(2)
- 2019年4月分(3)
- 2019年3月分(3)
- 2019年2月分(1)
- 2019年1月分(1)
- 2018年12月分(2)
- 2018年11月分(1)
- 2018年10月分(2)
- 2018年9月分(1)
- 2018年8月分(3)
- 2018年7月分(2)
- 2018年6月分(2)
- 2018年5月分(1)
- 2018年4月分(3)
- 2018年3月分(2)
- 2018年2月分(4)
- 2018年1月分(6)
- 2017年12月分(6)
- 2017年11月分(7)
- 2017年10月分(5)
- 2017年9月分(5)
- 2017年8月分(4)
- 2017年7月分(8)
- 2017年6月分(11)
- 2017年5月分(10)
- 2017年4月分(12)
- 2017年3月分(2)
もっと見る
カメリア 椿(CAMERIA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【上半身or下半身リンパ】脚/ヒップor背中/デコルテ/ネック/ヘッドスパ60分 ¥5,500
|
新 規 |
【凝り/全身疲労】酸素オイル使用!ボディーオールハンドリンパケア☆90分 ¥7,500
|
新 規 |
【酸素オールハンド】酸素全身リンパ+美肌フェイシャル+ヘッドスパ120分 ¥9,800
|
全 員 |
【肩/首/頭の重さに】上半身集中酸素オイルケア♪お顔もほぐします。80分 ¥8,900
|
全 員 |
【マスクたるみが気になる方へ】表情筋を立て直す!リフトUPケア70分☆ ¥7,500
|
再 来 |
【オールハンド】全身オイル凝り取りリンパ+ヘッドスパ90分¥9300 ¥9,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。