【アロマリンパ・温活痩身・毛穴エイジングケア】バリニーズサロン&スクールHelen
バリニーズサロン ヘレン
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バリニーズサロンヘレン(HELEN)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-05 05:49:24.0
- 端午の節句♪
- おはようございます♪
バリニーズサロンHelenです(^^)
今日は5月5日端午の節句。
無病息災を願って菖蒲湯に入りました～♪
子供の頃は銭湯通いしていたので
毎年菖蒲湯に入るのが楽しみでした♪
大人になった現在でも家で菖蒲湯を楽しんでます。菖蒲の葉や根の部分には「オイゲノール」などの
香気成分があり、
血行促進作用や神経痛、腰痛、リウマチなどを
緩和しリラックス効果があると言われます。
ゴールデンウィークでお出かけが続いた方は
そろそろ疲れが出る頃…菖蒲湯に浸かって
ゆっくり身体を労わってあげてくださいね♪
～菖蒲湯の入り方～
材料を買う際、菖蒲湯に使うショウブはサトイモ科の植物です。
(アヤメ科のハナショウブとは違うので注意)
10本ほどに束ねた菖蒲を空の浴槽に入れ、
42～43℃の湯をはり、適度に冷ましてから入浴します。
今日も良き一日をお過ごしください♪
balinesehelen@gmail.com
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投稿者
Helen
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