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投稿日：2017-10-22 19:38:34.0
- よもぎ蒸しは癒される。
- 気温が下がると同時によもぎ蒸し希望のお客様が増え、在庫が少なくなっていましたが、無事に届き、補充ができました！
よもぎ蒸しは、冷え症や妊活をされている方にだけではなく、みなさまにオススメです。
毎日毎日仕事に追われて、パソコン作業で一日中座りっぱなしの方多いですよね。
最近、盛んに「長時間座るか健康に良くない」といわれています。考えてみれば、運動不足&お尻が常に圧迫されてしまい、血行は悪くなるし、ポッカポカの椅子はそんなにないので、骨盤周りは冷えてしまいますね。
温める手段としてお風呂やサウナがあるじゃないかと思いますが、長時間入るのが苦手で
充分に深部体温が上がらずに、すぐに湯冷めしてしまう方もいます。そういう方でも、「よもぎ蒸し」なら長い時間でも気にならないと好評です。
よもぎ蒸しのいいところは骨盤周りを温め、体の芯から温めるだけでなく、殺菌効果やアンチエイジング効果があるといわれていますが、今回のブログで紹介するのはリラックス効果。
よもぎの香り成分であるシネオールは、興奮した脳神経を鎮静化してくれるのでとてもリラックスできて、ストレス解消にもなります。
交感神経が優位な状態は血管を収縮させるので血の巡りがとても悪い状態なのです。
交感神経のスイッチが入りっぱなしで気づかないうちに自律神経系のバランスを崩しているということになりかねないのです。自律神経は血液循環や呼吸、体温調節、ホルモン分泌などをコントロールしているので、そのバランスが崩れておこる様々な体の変調は想像つきますよね？疲労感、不眠、冷えやのぼせ、不安感、イライラなど。
よもぎ蒸しで副交感神経のスイッチを押しませんか？
【勝どき駅から徒歩3分のプライベートサロン。完全予約制なので、邪魔も入らずリラックスできますよ。】
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