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アンディール 梅田店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-02-09 17:36:08.0
- なぜファスティングをするの？
- 「太っている人の人生を変える」痩身専門エステティックサロン「アンディール 」の田村です。
今日は「ミトコンドリア」についてお話しします！！
※理科の授業ではありません！！笑
まず、大切なことは、、
ダイエット＝体重の減少
ではないということです！！
脂肪を分解、燃やすとよくいいますが、
それを実際行うところが、
一つ一つの細胞の中に存在する「ミトコンドリア」なんです！！
ミトコンドリアが年齢とともに減少したり、元気がなくなることで
年々生活は変わってないのに太るなーー。
痩せないなーー。
ということが起こるのです！！
脂肪を分解して、そのままの場所で燃えてくれるのではなくミトコンドリアまで運搬し、燃やす！！
これだダイエットに必要不可欠なことです！！
では、、ミトコンドリアをどのように活性化させるのか、、？？？？？
そもそもミトコンドリアの住処である、細胞一つ一つをお掃除することが大切なんです！！
全身約60兆個の細胞で作られている私たち人間は、この便利すぎる時代のおかげで添加物などたくさん食べ物から摂取して細胞が汚れやすくなっています！！！
その「細胞便秘」といわれる状態を改善するのがファスティングです！！
ダイエットのためというのはもちろんですが、若返りや日々の不調改善のためにもされる方が増えてきています！！
体重を減らすために断食をする
と聞くと私には無理～！！と
完全拒否！！！！！の方もおられますが、
そういう方ほど、いざやってみると効果の実感をされています！！
ミトコンドリアを元気にして、
「痩せスイッチ」をON！にしたい方は
ぜひご紹介させていただきます！
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