ル ミエル(Le Miel)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-17 19:41:31.0
- ファスティングやってみました！（part1)
- こんにちは！ミエルの園田です！
今日は新しい取扱い商品の『エステプロ・ラボ』の酵素を使った
ファスティングの結果報告です！
と、その前に『ファスティング』ご存知ですか？
1日～３日間、長いと１週間など、酵素ドリンクやジュースなどの水分のみで過ごすダイエット法と思われている方もいらっしゃいますよね。
しかし、本来の目的は、減量ではなくあくまで胃腸を休め全身のむくみをとる
デトックスやリセット。
でもスッキリ体が軽くなり痩せスイッチが入るのは事実です！
ダイエットに関わるのは『消化酵素』と『代謝酵素』
この二つを合わせて『潜在酵素』と言われるのですがこの酵素は年齢とともに減少していきます。
潜在酵素は消化に優先的に使われてしまうので、遅い時間に食べたり、消化の難しい添加物や
白砂糖、動物性のものなどを多く摂取すると、大量に酵素が使われてしまい、代謝、排出に必要な酵素が足りなくなります。
吸収したのに排出できない・・・となると・・・太りますよね！
なので、なかなか痩せないな～、そんなにいっぱい食べてないのに・・・
と思っている方は、今、食べているモノをちょっと見直してみてくださいね。
知らないうちに、「酵素不足』になって痩せにくい体質に変わっているかもしれません！！
なので、痩せたい方は、『食物酵素』を補給しながらファスティングによって
『消化酵素』を温存し、『代謝酵素』を活性化させてダイエットを成功させましょう！
前置きが長くなったので、続きは次回！
読んでくださってありがとうございました。
投稿者
MAKI
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