☆沢山保湿してるのに乾燥するのはなぜ？？☆：2024年3月15日｜うつくし痩身美サロンゼットワン(Z-ONE)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-03-15 14:38:18.0

☆沢山保湿してるのに乾燥するのはなぜ？？☆: こんにちはゼットワンです！

皆さんは、肌の乾燥に悩んだ経験はありませんか？
保湿クリームを塗ったり、こまめに水分補給をしたりしても、なぜか乾燥が改善されないことがありますよね。
そこで今回は、保湿をしても乾燥してしまう原因について、簡潔にご説明します♪

１．湿度の低下
室内の湿度が低くなると、肌から水分が蒸発し、水分が奪われてしまいます。

２．洗浄過剰
過剰に洗顔をしてしまうと、本来肌に必要な油分まで洗い流してしまいます。
これにより、保湿成分が奪われてしまい、肌が乾燥してしまいます。

３．環境の影響
外部からの刺激も肌の乾燥に関与します。
寒冷な気候や強い風、紫外線などは、肌の水分を奪い、乾燥を引き起こしてしまいます。

４．内部要因
体の内側からも肌の乾燥は起こります。
飲酒や喫煙、栄養不足などは、血行不良や細胞の水分保持能力の低下を招きます。
バランスの取れた食事や十分な睡眠を心がけましょう。

これらの要因を理解することで、より効果的な保湿対策を行うことができます。
皆さんもぜひ、乾燥の原因を理解したうえで、保湿対策に取り組んでみてくださいね☆

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