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カラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】ビナウォークマルイ海老名店

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リボーン ビナウォーク海老名店(Rebone)のブログ

ビューティーのブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • セルフケア【肩甲骨はがし】で肩こり撃退!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-13 11:34:50.0
    投稿者:
    Rebone スタッフ
    こんにちは!本日は、ご自宅でできるセルフケアのご紹介です♪みなさんもご存知だとは思いますが、肩の付け根には肩甲骨という翼のような骨が左右に一つずつあります肩甲骨にはさまざ…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで肩こり撃退!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-28 12:31:53.0
    投稿者:
    Rebone スタッフ
    みなさまこんにちは!急に暑くなってきて、早くも夏真っただ中のようですね!水分補給をしっかりしていきましょう!今日は肩甲骨についてです!みなさんもご存知だとは思いますが、肩…続きを見る
  • 呼吸1つで不調も改善?!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-24 09:43:21.0
    投稿者:
    Rebone スタッフ
    みなさま、こんにちは!呼吸は当たり前のようにしていますか?、こ?自身の呼吸の状態を意識されたことはこ?さ?いますか?\呼吸の乱れか?引き起こす身体の不調/1:肋間筋の過活…続きを見る
  • 反り腰の原因は?!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-23 09:11:07.0
    投稿者:
    Rebone スタッフ
    \女性に多い反り腰/太っているわけて?もないはずなのに、下腹た?け出てしまうと、気にされている方はいませんか?そんな“ほ?っこりおなか”は、普段の姿勢か?大きく影響してい…続きを見る
  • ぽっこりお腹の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-21 09:56:08.0
    投稿者:
    Rebone スタッフ
    だんだんと熱くなってきて夏も目前!自分の体型が気になる方もいるのではないでしょうか。特に女性のお悩みで多いのがぽっこりお腹太っているわけではないのに下腹だけがぽっこり出て…続きを見る
  • 身体が歪む原因
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-13 10:08:10.0
    投稿者:
    Rebone スタッフ
    みなさまこんにちは!突然ですが、『身体が歪んでますね!』『歪みがすごいですね~』整体にいったことがある方、言われたことありませんか?でも、身体が歪んでいるとはどういうこと…続きを見る
  • 免疫力を高める方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-10 10:28:06.0
    投稿者:
    Rebone スタッフ
    みなさまこんにちは!改めてすぎますが、健康な毎日元気に過ごすためには、免疫力を上げることが重要です!免疫力とは⇒病原菌やウイルスなどの異物から体を守る機能のこと!つまり、免…続きを見る
  • 【肩の高さの違い】放置するとこんな危険性が、、!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-08 09:45:53.0
    投稿者:
    Rebone スタッフ
    みなさま、こんにちは!突然ですが肩の高さの違い、気にしたことはありませんか?写真を撮る時、傾きを直されたことありませんか?いつも片方だけリュックが落ちてくるなんてことあり…続きを見る
  • 通勤時の肩こりの原因はその姿勢かも!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-06 09:46:17.0
    投稿者:
    Rebone スタッフ
    朝の満員電車、仕事はこれからなのにもう身体がつらい、、、ということありませんか?片側重心で吊革に掴まり、重いバッグに片手にはスマホ。背中は丸まり、首が前に出ている方、よく…続きを見る
  • 夏本番!
    ビューティー
    投稿日:
    2019-08-08 13:59:45.0
    投稿者:
    Rebone スタッフ
    皆さん、こんにちは!橋本です!今日はこれから夏になるということで海に行くけどダラシない身体は嫌だという人向けに腹筋のトレーニングを伝えます!男性だと腹筋が割りたいとか、女…続きを見る
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