アイユーサロン
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アイユーサロン(愛YOUsalon)のブログ
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投稿日：2022-04-23 22:07:17.0
- 30歳 Iさんの体験談
【当サロンにかける思い】
おしりが大きい。骨盤が広がっているため、太ももに肉が付きやすく、太い。
太ももが張っているため、パンツスタイルが決まらない。
また、むくみがひどく、朝から靴がきついことが多々ある。
夕方には脚が痛くなるほど、むくみがひどい日がある。
Iさん 30歳 166cm
初回体重53.6kg 体脂肪率23.2% 脚の皮下脂肪率30.1%
5回 体重47.3kg 体脂肪率18.5% 脚の皮下脂肪率25.8% （5回目相談のみ）
【Iさんの卒業メール】
おしりが大きく、太ももにたっぷりとついたお肉が悩みでした。
初めは正直、半信半疑でしたが(笑)、いろいろな方の実体験を読んだり、実績があるのを知って、一度お伺いする覚悟を決めました。
初めて来店した時にナカメルールをお聞きしました。
朝食抜き・昼サラダ・夜お肉。
他にもルールがあり、少しきついかな…とも思いましたが、友田さんの《全部完璧にできなくても大丈夫！とりあえず試しでやってみよう！》とのお言葉に励まされ、頑張ってみることに。
実際やってみると、食事量が決められているわけではないので、自分が満足できる量を食べることもできるし、空腹感を感じることなく続けることができました。
お肉好きな私にとっては夜お肉をがっつり食べられるところも続けられた大きな要因でした。
そんなにストイックにやっているつもりはありませんでしたが、始めてから3週間で体重が4ｋｇ落ちたことには驚きでした。
体重がおもいろいくらいに落ちていったので、ナカメルールを守ることが義務ではなく楽しみに変わっていきました。
お肉をたくさん摂取した効果なのか胸はほとんど落ちることなく、最終的には5ｋｇダウンで卒業となりました。
以前は太ももを出すのが嫌で、パンツはほとんど履かなかったのですが、新しいパンツを購入し、進んでパンツを履くようになりました。
ダイエットは卒業となりましたが、足のO脚、むくみの悩みがまだ残っていますので、整体でもう少し通わせてもらおうと思っています。
※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。
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