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MIBELL FACIAL SALON【ミベル フェイシャル サロン】

ミベル フェイシャル サロン

  • エステ
  • リラク
  • 群馬県高崎市旭町138-1 104号
  • 高崎駅から徒歩7分

ミベル フェイシャルサロン(MIBELL FACIAL SALON)のブログ

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投稿日:2025-11-23 15:31:00.0
冬にニキビが増える主な原因
(1)空気の乾燥でバリア機能が低下する

湿度が20~30%まで下がる冬は、肌の水分が奪われやすく 角質が固くなる → 毛穴が詰まりやすくなる 状態に。
バリアが弱ることで炎症も起きやすく、ニキビ悪化の一番の原因に。

ーーー

(2)皮脂が“逆に”増える

「乾燥してるのに皮脂が増えるの?」と思われがちですが、
肌が乾燥すると 防御反応で皮脂分泌が増える ことがあります。
→ 表面は乾燥、内側は皮脂が詰まる“インナードライ”状態に。

ーーー

(3)冬の血行不良でターンオーバーが乱れる

冷えで血流が落ちると、肌の生まれ変わりが遅くなり、
古い角質が溜まって毛穴が閉じる → 詰まりニキビの原因 に。

ーーー

(4)マスク・マフラーのこすれ

冬はマスク+マフラーで 摩擦が増える → バリア破壊
その上、口元の湿気で 菌が繁殖しやすい
→ 口周りの白ニキビ・赤ニキビが増える。

ーーー

(5)体の冷え・腸の働き低下

冬は体が冷えることで
・代謝低下
・腸の働きが落ちる
→ 老廃物が溜まりやすく、肌の炎症が起きやすい

ニキビ体質の人ほど影響が出やすい。

ーーー

(6)年末年始の食生活の乱れ

・糖質・脂質の多い食事
・アルコール
・睡眠不足
これらが 皮脂分泌を増やし、炎症を起こしやすい肌 に。

冬にニキビが増える主な原因_20251123_1

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ミベル フェイシャルサロン(MIBELL FACIAL SALON) 古田 日和

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ミベル フェイシャルサロン(MIBELL FACIAL SALON)のブログ(冬にニキビが増える主な原因)/ホットペッパービューティー

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