医療提携サロン Dr.Venus 大宮店【痩身・フェイシャル・肩こり改善リンパマッサージ】
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トータルエステティックサロン ヴィーナス(Venus)のブログ
- EMSの注意点&EMSは誰にオススメ?
- EMSの注意点
EMSの痛み
EMSは、電流を流して行うトリートメントです。使用するマシンの種類によっては、ピリピリとした電気刺激や違和感を感じる方がいます。敏感肌や乾燥肌だと刺激を感じやすいため、事前にエステティシャンに相談をしましょう。私たちの身体は、低周波が伝わるほど大きな抵抗力が働き、電気刺激を感じるのは、身体が抵抗している証拠ともいえるでしょう。痛みや刺激を感じにくいよう、高周波をメインに使ってアプローチするマシンもあり、脂肪のタイプや痛みの感じ方にあわせて強さを変えながら、効果が出やすいトリートメントレベルに調整していく流れが通常です。カウンセリングはもちろん、施術中に感じたことを伝えて、自分にあったレベルを探していきましょう。
EMSを受けられない方
・ペースメーカーを使用されている方
・妊娠中の方、もしくはその疑いがある方
・生理中にお腹への施術ご希望の方
・施術部位に皮膚疾患、傷がある方
・施術部位に金属などが入っている方
・他、エステサロンの定める注意事項に該当する方
EMSの反応(ダウンタイム)
EMSを行ってから数日間、筋肉痛のような違和感が残る方もいます。筋トレを行っているのと同様の効果が期待されるトリートメントであるため、筋肉疲労が出やすいことが原因です。日常的に身体を動かす習慣がない方は特に刺激を感じやすく、施術後は、身体に負担がかからないように過ごしましょう。1回目でひどい筋肉痛になったことを伝えると、次回から調整してもらえるエステもありので、どんな反応がでたのか記録しておき、次の施術を受ける前に相談すると安心でしょう。
EMSは誰にオススメ?
インナーマッスルを鍛えて、ボディラインを整えたい方
ダイエットエクササイズをする時間がとりにくい方
代謝をあげてやせやすい身体になりたい方
痩身メニューでやせた身体をメンテナンスして、リバウンドを防止したい方
痩身機器の組み合わせによって、目的に合わせて痩せる効果を高めます。
やせたいところによって、自分に合う機器を選びましょう!
一人で悩まず、相談しましょう!

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