『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 池袋店
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- 黄砂ってなぁになぁに???/整体/マッサージ
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皆さんこんにちは!こんばんは!おはようございます!
最近、花粉症じゃないのになんだか咳や鼻水がすごいなあってことありませんか!?
それもしかしたら黄砂によるものかもしれません!!!
黄砂ってよく聞くけど何ぞやって方いませんか?
そんな方のために一緒に黄砂について知っていきましょう!
元々知っている方もおさらいで見ていただければと思います!
そもそも黄砂とは中国大陸内陸部のタクラマカン砂漠、ゴビ砂漠や黄土高原など、乾燥・半乾燥地域で、風によって数千メートルの高度にまで巻き上げられた土壌・鉱物粒子が偏西風に乗って日本に飛来し、大気中に浮遊あるいは降下する現象なのです。
風によって大気中に舞い上げられた黄砂が、発生源地域周辺の農業生産や生活環境にしばしば重大な被害を与えるばかりでなく、大気中に浮遊し、黄砂粒子を核とした雲の発生・降水過程を通して地球全体の気候に影響を与えます。
日本へ飛んでくる過程で、黄砂には大気汚染物質やゴミ・ほこり・ダニなどが付着します。
こうしたものが体内に入り込むことで、花粉症のようなアレルギー反応が起きてしまうのです。
黄砂の粒子の大きさは約4μmと非常に小さいため、気づきづらく体の中に取り込まれやすく、アレルギー症状が重症化しやすい特徴があります。
では黄砂はどの様に対策をすればいいのかをお伝えしようと思います。
黄砂による健康影響を予防するためには、特に呼吸器や循環器に疾患のある人や子どもや高齢者は、より慎重に行動することが大切です。
あとは環境省や気象庁による黄砂の飛来情報をチェックし、黄砂が飛来しているときは、不要不急の外出を控えたり、帰ったら手洗いうがい、洗顔、衣類を払う、空気清浄機を活用、洗濯物は外に干さない!これらを意識して黄砂を乗り切っていきましょう!!明日のご予約可能なお時間は、
10時、11時30分、15時、16時15分
と上記のお時間でご案内可能となっております。
※通常14時~15時は休診時間となっております。
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