セイタイサロンゲストルームオオフナ
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ゲストルーム(Guest Room)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-12-13 09:52:00.0
- なぜストレートネックになるか？続きー
- 実はストレートネックの原因は
首では無いんです。
なので整体などで、
いくら首を施術しても
ストレートネックは変わりません。
「じゃあどこだよ」って話なんですが。
それは、首の土台です。
例えば、家の構造で考えてみる。
家でいう土台とは
柱の下にあって、柱から伝えられる荷重を
基礎に伝える役割を果たす横材のこと。
つまり土台が斜めになっていたら
その上の柱も斜めになり
家は傾いていきますよね。身体も同じで
首の土台が大事です。
じゃあ首の土台、
首の下には何があるか？
首の骨の下には、肩甲骨や背骨、
そして骨盤がありますよね。
これが
原因になり得る場所です。
ストレートネックの人は
必ず肩が前に丸まり、
背中も肩に引っ張られて丸まります。
人間の構造的に
肩が前に入ると顔が前に出るようになっているんですね。
全人類そうです。
前回伝えたように
骨盤の上に頭があってほしいのですが、
その姿勢が落ち着かない人は
土台の肩甲骨や骨盤の位置が
ズレてしまっているからです。首の土台が前に丸まると
上の頭も前に丸まります。
で、大事なのは肩を前に丸める原因ですが1、大胸筋
2、三角筋（前部繊維）
3、前鋸筋
この筋肉達が硬く縮まると肩が前に引っ張られるんです。
ストレートネックの人は必ずこの筋肉達が
普段の姿勢や使い方でガチガチに縮まっています。
つまり、この短く縮まった筋肉達を
逆に長く伸びた状態にすれば
骨盤の上に頭を乗せても
違和感なく、自然に正しい姿勢が作れますよ。
【実証済事実】
ストレートネックに首の施術は必要ありません。
土台を整えることで改善します。
ちなみに骨盤。
実は、骨盤にもストレートネックの原因が隠れています。
「なんで骨盤が首に？」ですよね。
でも文字数オーバーで書ききれません笑
もっと知りたい人は今すぐ予約！強引な締め笑
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