アロマリンパサロン Bodysh高槻店【アロマリンパサロン ボディッシュ】
アロマリンパサロン ボディッシュ タカツキテン
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ボディッシュ 高槻店(Bodysh)のブログ
- 顔の浮腫みに関するお話
- こんにちは!Bodysh高槻店です。
本日は曇り空、ひんやりした気候ですが、いかがお過ごしでしょうか?さて、本日の話題は【顔の浮腫み】について。
むくみの主な原因は水分の滞りです。
塩分とりすぎはもちろんのこと、アルコールの摂りすぎも血中のアルコール濃度が高まって血管が拡張し、水分の代謝を滞らせます。
血行不良は水分の代謝を妨げ、むくみにつながります。
睡眠不足や運動不足、冷えなど、血行不良には色々な原因があります。
慢性的な睡眠不良や、長時間同じ姿勢のデスクワーク、入浴をシャワーで済ませているなど、むくみが起きやすい生活習慣と言えます。
対策としては、バランスの良い食生活を摂ることが大切です。
カリウム・ビタミンB1を摂るように心がけましょう。
カリウム。。。きゅうり・バナナなど
ビタミンB1。。。肉・魚・ナッツなど
スタッフ山本はちょっとした美容面の不調のときは豚の生姜焼きをしたら大丈夫な気がしてます(^^)
そして、生活習慣としては
・入浴は浴槽につかる
・同じ姿勢で作業するときは、こまめに体を動かす
・適度な運動
・質の良い睡眠
以上を心がけるようにしましょう。
また、頭皮や肩首のコリは血行不良と同じなので、顔の水分排出を妨げます。
Bodyshのアロマトリートメントは90分以上のコースに頭顔のツボ押しが付きますので、浮腫みが気になる方も是非お試し下さいませ(*^^*)
さて、本日の空き状況ですが、只今からのご案内が可能です!
本日のスタッフは、森・伊藤・山本の3名となっております。
皆さまのご来店をお待ちしています♪
!!ご予約は予約センターへ!!
TEL☆06-6131-7887
営業時間★11:00~22:40(~21:30 70分迄最終受付)
※他のお客様とのご予約状況により、こちらからご連絡させて頂く場合があります
予めご了承ください。
*-------------*アロマリンパサロンBodysh高槻店*--------------*
■住所 大阪府高槻市紺屋町8番8号2階
■電話 06-6535-0184 (予約センター)
■時間 11:00~22:40 (最終受付21:30)
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全 員 |
¥18,150
■全身アロマリンパマッサージ+頭・顔ツボ+足裏 計150分18300円⇒18150円
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