5月病には：2024年4月25日｜アロマアンドリラクゼーションアイビー(IVY)のブログ

アロマ&リラクゼーションIVY 新津本店【アイビー】

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投稿日：2024-04-25 11:02:57.0

5月病には: いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
アイビースタッフ田中です(*^_^*)

4月も終盤にさしかかり、新しい環境になった方は少しづつ慣れてきた頃でしょうか？
5月はゴールデンウィークがありますね。
新生活からの疲れがリフレッシュできたはずなのに、疲れや不安が取れない…いわゆる「5月病」に悩まされる方もいるのではないでしょうか。
そんな不安や憂鬱、疲れを感じやすいこの時期。少しでも穏やかに過ごせるよう、アロマを取り入れてみませんか？

5月病で憂鬱や疲れ、気持ちの落ち込みを感じた時に使いたい、気持ちを明るくしてくれるアロマの香りをご紹介します。

☆ゼラニウム☆
ゼラニウムは、ローズゼラニウムとも呼ばれ、バラに似た華やかな香りを持つ植物です。ゼラニウムの香りは、心の揺らぎを整えバランスを調整する作用があると言われています。
そのため、気持ちが落ち込んでしまった時だけでなく、緊張やイライラで気持ちが昂ってしまった時にも使用することが出来るアロマです。

☆ローズマリー☆
ローズマリーは、シャープな香りで心身をシャキッとさせるアロマです。血流を促す効果があるため、気分が乗らない朝や、寝起きで動きが良くない時に嗅ぐと元気が出やすくなります。
ローズマリーの香りは、脳の海馬に働きかけ記憶力を向上させることが知られています。脳の働きを高めてくれる香りなので、デスクワーク中に使用する香りとしてもおすすめです。

アイビーではゼラニウムもローズマリーもご用意しております♪
アロマの香りとアロマトリートメントで心身ともにリフレッシュにお越しください(^^)

アロマ&リラクゼーション
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080-6867-5321

〒956-0031
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IVY EYELASH(アイラッシュ)
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4月以降 18時まで営業

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