デュレーヴ(DuReve)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-09-15 13:39:16.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは♪今回はセルライトについて！セルライトとは簡単に説明すると、脂肪のかたまりのことです。しかしセルライトは一度できると落とすのが難しいと言われています。では普通の…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-09-07 13:21:38.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは♪最近夏風邪や、インフルエンザが流行っていますが体調面は如何でしょうか？次の3つのことを心がけて毎日元気でいましょう(^^)1. 食事は「主食」「主菜」「副菜」を意識す…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-09-04 14:36:37.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは♪お水は飲めば飲むほどいい？？実は、、、飲むだけではダメなんです！！一日およそ2Lのお水を飲むのがいいと言われているのですが、ただ飲むだけではなく飲んで、なおかつ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-09-02 13:35:01.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは♪皆さま焼肉は好きですか？じつは焼肉を食べる時にちょっとした工夫で太る、太らないの道が分かれます。●太る食べ方特上カルビにタレをつけて白米もがっつり食べるカルビ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-09-01 14:31:17.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは♪本日は水と健康の効果について♪水分をしっかり摂ることで肌内部まで潤いを与える化粧水などで表面から水分を補給しても、肌の内部までは届きません。水を飲むことで、肌…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-08-31 14:12:38.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは♪本日は寝る前の温活についてです温活のベストタイムは、、、【夕方から就寝前】です(^-^)！まずはお風呂でじっくりと湯船につかる時間をとりましょう！また、ストレッチ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023-08-18 13:51:56.0
- 投稿者：
- Du Reve
こんにちは♪ダイエットでは体重に注目してしまいがちですが、体に蓄えられた体脂肪を落とすことが実は重要なのだそう。いくら体重が落ちても体脂肪率が変化しなければ、ぽっちゃりと…続きを見る
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