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Aroma&Relaxation Polish 池袋店 【ポリッシュ】

アロマリラクゼーション ポリッシュ イケブクロテン

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アロマリラクゼーション ポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish)のブログ

2021年10月のブログ一覧

47件のブログがあります

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  • 自律神経とか何か。
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    投稿日:
    2021-10-25 07:32:03.0
    投稿者:
    前島 さおり
    自律神経は内臓の働きやメンタルをコントロールしてくれる部分です。【交感神経】と【副交感神経】がシーソーのように切り替わることでリラックスモードになったり、やる気モードにな…続きを見る
  • マスク生活が引き起こすお顔のたるみ
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    投稿日:
    2021-10-24 21:45:20.0
    投稿者:
    前島 さおり
    長引くマスク生活。マスクをしていると口を大きく動かす機会が少なくなりますので、お顔の表情を作る表情筋が硬くなって口角が下がってしまいます。もしかしたらマスクをはずした時に…続きを見る
  • 迷ったらコレ!Polishの人気No,1コース
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    投稿日:
    2021-10-23 23:42:37.0
    投稿者:
    前島 さおり
    ★アロマオイルトリートメント☆フェイシャル★シャーダーラ/シロダーラ☆腸マッサージ★ヘッドマッサージ☆ボディケア★リフレクソロジー☆マタニティマッサージPolishでは様々なお…続きを見る
  • 「寒暖差疲労」という言葉をご存知ですか?
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    投稿日:
    2021-10-22 17:27:07.0
    投稿者:
    前島 さおり
    「寒暖差疲労」とは・・・急に寒くなった事で、体温を保つために体が一生懸命熱を出そうとしてエネルギーを使い、知らず知らず疲れてしまう現象だそうです。自律神経も乱れますので、…続きを見る
  • ボディケアとオイルトリートメントの違い
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    投稿日:
    2021-10-21 11:09:27.0
    投稿者:
    前島 さおり
    「ボディケアとアロマトリートメントは何が違うの?」と、よく質問をされることがあります。簡単ですが違いを説明したいと思います。■ボディケア(指圧)服の上から指や手のひらを使っ…続きを見る
  • 自律神経を整える簡単セルフケア
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    投稿日:
    2021-10-20 20:59:44.0
    投稿者:
    前島 さおり
    毎日お仕事などで忙しくされていると、知らず知らずに自律神経のバランスが乱れてしまうことがあります。本来自分の意思でコントロールが出来ない自律神経ですが、日常で少し整える方…続きを見る
  • スマホ疲れの腕・手をオイルマッサージ
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    投稿日:
    2021-10-20 10:41:28.0
    投稿者:
    前島 さおり
    長時間のスマホ操作、リモートワークによるお疲れ日頃のパソコンやスマホ操作で知らず知らずのうちに疲れが溜まっている「手・腕」わきの下のリンパ「腋窩リンパ節」が詰まると全身の…続きを見る
  • 『肩こり頭痛』にアロマオイルトリートメント
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    投稿日:
    2021-10-19 15:15:24.0
    投稿者:
    前島 さおり
    慢性頭痛のなかで一番多いのが『緊張型頭痛』というもので、“肩こり頭痛”とも言われます。上半身を前かがみにしたパソコンやスマートフォン操作、うつむき姿勢、車の運転、就寝時の…続きを見る
  • マスク生活が引き起こすお顔のたるみ
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    投稿日:
    2021-10-19 12:09:12.0
    投稿者:
    前島 さおり
    長引くマスク生活。マスクをしていると口を大きく動かす機会が少なくなりますので、お顔の表情を作る表情筋が硬くなって口角が下がってしまいます。もしかしたらマスクをはずした時に…続きを見る
  • 足の冷えにリフレクソロジー
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    投稿日:
    2021-10-18 16:47:38.0
    投稿者:
    前島 さおり
    だんだんと寒さが増してきましたね。脚の冷えが辛くなってきた方も多いのではないでしょうか。足の冷えに「リフレクソロジー」をオススメします。リフレクソロジーは、高いリラックス…続きを見る
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