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タクボディバランス

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  • 東京都北区王子1-21-2 王子OJビル 601
  • 25時迄/JR王子駅北口徒歩2分/南北線王子駅 徒歩2分/新電荒川線 王子駅前駅 徒歩3分

タクボディバランスのブログ

スタッフ のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • 冬の冷え、実は内臓から?3、4日ご案内枠の知らせ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-02 14:19:24.0
    投稿者:
    スタッフ
    ☆3日土曜日 14時~17時空き枠有。17時~ラスト(満)☆4日、12時~24時枠(余裕)、(3日13時時点)あなたの内臓は温い?冷たい?手足の冷え対策は日頃から行っている方も多いと思い…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-03-04 12:56:54.0
    投稿者:
    スタッフ
    いつも多くの方にご愛顧いただき誠にありがとうございます。本日は当店おすすめメニューのご紹介です。日々のお仕事や家事疲れで凝り固まった体と目をスッキリしませんか♪体全体のマ…続きを見る
  • 背骨の上の痛みはどこから?
    プライベート
    投稿日:
    2018-03-19 14:04:12.0
    投稿者:
    スタッフ
    【事例】・25歳(男性) サーフィン歴2年目、毎週のように海へ出かける会社員。「テイクオフ(波に乗ろうとするときの動作)のとき、上体を反らすと、常に背中に痛みが走るんです。…続きを見る
  • TaKuみんなの相談室
    プライベート
    投稿日:
    2017-11-24 20:32:26.0
    投稿者:
    スタッフ
    お客様からのご質問です。Q.ぎっくり腰というのは、何かの動きによって腰の靭帯や筋肉が痛むという解釈でよいのでしょうか?それは捻挫みたいなものとして捉えてよいでしょうか?なん…続きを見る
  • TaKuみんなの相談室
    プライベート
    投稿日:
    2017-11-12 18:32:18.0
    投稿者:
    スタッフ
    「仕事柄、いつも外見には気を使っています。靴はこだわりもあって6cm以上のヒールを履くことが多いです。実は足の親指が小指の方に少し曲がっていて、親指のつけ根が出っ張っている…続きを見る
  • TaKuみんなの相談室
    プライベート
    投稿日:
    2017-10-14 21:42:00.0
    投稿者:
    スタッフ
    お客様からのご質問です。Q. 枕は高い方が安眠できるの?A.枕は低ければ低いほど安眠できます。「高枕」にまつわる誤解「枕を高くして寝る」という言葉は安心しきって眠るという意味…続きを見る
  • 脚のしびれについて
    プライベート
    投稿日:
    2017-08-28 18:44:56.0
    投稿者:
    スタッフ
    【原因分析】シビレは神経特有の症状です。シビレがひどくなったり、慢性化したものがいわゆる「神経痛」となるのですが、問題は、神経痛=椎間板ヘルニアと勝手に思い込んでしまいう…続きを見る
  • 体幹トレーニングズ
    プライベート
    投稿日:
    2017-08-28 18:36:49.0
    投稿者:
    スタッフ
    これは、上肢や下肢のダイナミックな動作を実現するために、その基盤となる体幹部の安定性を向上させるエクササイズです。★腕立て伏せの姿勢を維持します。1.腕立て伏せの姿勢をと…続きを見る
  • 目指せ肩甲骨美人
    プライベート
    投稿日:
    2017-08-28 18:13:12.0
    投稿者:
    スタッフ
    本日ご紹介致しますのは、猫背&肩こり解消にはもってこい♪♪辛い方は必見!!そうでない方も必見!!立ち仕事、デスクワーク関係なく日常の悩みの種(..)"猫背"は肩コリの原因でもあり、…続きを見る
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