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整体サロン Plus L 東向島

セイタイサロン プラスエル ヒガシムコウジマ

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整体サロン プラスエル 東向島(Plus L)のブログ

最新ブログ一覧

146件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 筋膜の癒着が全身を固める
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    投稿日:
    2025-07-20 09:38:06.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今回は整体師の視点から、「筋膜の癒着が全身を固める」についてお話しますね。 ◆ “ほぐしてもすぐ戻る”のはなぜ?「肩をもんで…続きを見る
  • 体のねじれが不調の原因
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    投稿日:
    2025-07-18 01:51:53.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今回は整体師の視点から、「体のねじれが不調の原因」についてお話しますね。 ◆ その不調、実は“背骨のねじれ”かも?「姿勢は悪…続きを見る
  • 疲れが抜けない原因は幹細胞?
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    投稿日:
    2025-07-13 09:46:54.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今回は整体師の視点から、「最近なんだか疲れやすい」「寝ても回復しない」と感じている30~40代女性に向けて、“幹細胞の老化”と…続きを見る
  • 体は左右対称じゃない?意外と知らない身体の不思議!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-26 10:25:35.0
    投稿者:
    相良 達也
    ●はじめに:6回連載のご案内このブログシリーズでは、「脊椎軸反転捩れ理論」という視点を通して、普段なかなか意識されることのない身体の構造と不調の関係を、全6回に分けてやさし…続きを見る
  • はちみつ+生活習慣”でゆるやかに整う体へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-11 03:34:25.0
    投稿者:
    相良 達也
    ~40代女性におすすめしたい7つのやさしいコツ~こんにちは。整体サロン Plus L 東向島の相良です。前回は、寝る前に“はちみつ”を摂ることで体が整ってくるお話をしましたね。今回…続きを見る
  • 寝る前の“はちみつ習慣”でスッキリ軽やかに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-02 13:34:25.0
    投稿者:
    相良 達也
    ~40代からの体と心を整えるやさしいセルフケア~こんにちは。整体サロン Plus L 東向島の相良です。今回は、40代以降の女性にこそおすすめしたい、とてもやさしい体づくりの方法をご…続きを見る
  • 筋膜剥がし・筋膜リリース・筋膜インフレートの違い
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    投稿日:
    2025-05-21 23:49:41.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今回は筋膜剥がし・筋膜リリース・筋膜インフレートの違いについて、整体師の視点からご紹介いたします。最近、「筋膜ケア」という…続きを見る
  • 慢性肩こりを自宅で改善する簡単ストレッチ
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    投稿日:
    2025-05-13 15:24:27.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今回は整体師の視点から、「慢性肩こりを自宅で改善する簡単ストレッチ」についてお話しますね。 ◆ なぜ、肩こりは放っておくと悪…続きを見る
  • ギックリ腰を繰り返さない整体ケア
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    投稿日:
    2025-05-03 01:13:01.0
    投稿者:
    相良 達也
    ~筋膜インフレートと正しい体の使い方でギックリ腰の再発防止法を整体師が解説します~こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今回は整体師の視点から、「ギックリ腰を繰…続きを見る
  • 肩こりを引き起こす意外な生活習慣
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    投稿日:
    2025-04-30 15:13:31.0
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今回は整体師の視点から、肩こりを引き起こす意外な生活習慣についてお話しますね。1. 肩こりの原因は“姿勢”だけじゃない!「肩…続きを見る
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