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投稿日：2023-08-30 23:17:45.0
- 脳疲労とは
- 「脳疲労」をご存知ですか？
脳に疲労が溜まり正常に機能しなくなる状態のことです
原因としては、
・日常的なパソコンやスマホ利用
・SNSを長時間閲覧
・寝る間際まで画面を見続ける
などがあげられます
【膨大な情報を目から脳に届けて処理をする。】という作業を長時間繰り返すことで、知らぬ間に脳にストレスを与えているのです
脳疲労は、自律神経の乱れや過食症、頭痛、不眠などの症状を引き起こします
「なかなか疲れが取れない」「最近よく眠れない」といった症状は脳疲労によるものかもしれません
そんな脳疲労にも、ドライヘッドスパは有効な手段です
リラクゼーション効果により脳を休ませることはもちろん、頭皮や頭の筋肉をもみほぐし、血流を促す効果があります
頭をたくさん動かす毎日だからこそ、リラックスの時間を大切にしましょう！
是非、当店のドライヘッドスパを体感してみてください
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