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aquarelle【アクワレル】イオンモール神戸南店

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アクワレル イオンモール神戸南店(aquarelle)のブログ

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投稿日:2023-10-13 12:03:52.0
むくみと冷え
秋は1日の気温差が大きかったり、食欲の秋だったりなどの要因からむくみやすいと言われています

私たちの身体の水分は、老廃物を集めたり、栄養を運んだり、身体の中を循環し、

最終的に不要になった老廃物汗や尿として排出していきます。

その水分が溜まっている部位には体温が伝わりにくいので身体の冷えを加速させる傾向があります。

そして、冷えている部分には脂肪がつきやすくなります。

よって、むくみを放っておくと太りやすくなり、痩せようと思ってもなかなか痩せない体質に..なってしまうのです。

なので、むくんだらすぐに解消することが大切です!

痩せにくい人は、まずむくみと冷えに強い身体にしましょう!

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アクワレル

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