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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

2022年3月のブログ一覧

147件のブログがあります

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  • 体内水分の役割
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-13 10:17:46.0
    投稿者:
    体内水分の役割体内の水分には、全身に必要な酸素や栄養素を届け、老廃物を排出するという大切な役割があります。そのため、体内に水分量が足りていないにもかかわらず補給が行われて…続きを見る
  • 花粉症に効果的なツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 12:15:17.0
    投稿者:
    最近気温も上がり、気持ちの良い日が続いています。しかし、この時期辛いのが【花粉症】です。お悩みの方も多いのではないでしょうか?そんな花粉症に効果的なツボをご紹介致します。…続きを見る
  • アスパラガス
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 11:39:03.0
    投稿者:
    旬の食材はおいしくて栄養満点!沢山摂れる時期はお値段も安くなりますので献立に入れやすいと思います♪旬の時期かそうでないかで栄養価は数倍変わるものもあります!旬の食材を食べ…続きを見る
  • ハーブでリラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 11:02:32.0
    投稿者:
    こんにちは♪暖かくて外出したくなるお天気ですが、花粉もまた凄いですね・・・。花粉症でない方は、カフェのテラスも気持ちよい暖かさですね♪たまにご自身をしっかり労わって、ゆっ…続きを見る
  • 女性におすすめのローズ(*^_^*)
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 11:01:24.0
    投稿者:
    バラの花の香りにはさまざまな働きがございます!!!・緊張やストレスの緩和・抑うつ・自信や幸福感を与えるなどなど美容液や化粧水などローズ製品は多々ありますよね♪♪もちろん香…続きを見る
  • 壁と床を使った開脚ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 11:00:28.0
    投稿者:
    壁や床を使ったストレッチは、身体の重みを預けられることや身体がまっすぐな状態に保つことができるため、股関節を正しく使う感覚が理解できます。太ももの筋肉が弱ると左右に足が開…続きを見る
  • かぶ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-11 19:57:04.0
    投稿者:
    本日は旬のかぶについて♪・アミラーゼアミラーゼとはでんぷんを分解する消化酵素の総称です。ごはんやパンなどのでんぷんの消化・吸収を促す効果があります。かぶの実にはアミラーゼ…続きを見る
  • ぬか漬け
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-11 19:55:18.0
    投稿者:
    本日は発酵食品の中でも免疫力アップにつながるぬか漬けをご紹介いたします☆彡ぬか漬けには、野菜などの植物を発酵させる乳酸菌が含まれています。より強く胃酸や胆汁酸に負けずに生…続きを見る
  • 半身浴と全身浴の違い
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-11 16:51:54.0
    投稿者:
    こんちには☆本日は半身浴と全身浴の違いについてご紹介します!「半身浴」はみぞおちあたりまでお湯に浸かる入浴法で全身浴よりも身体への負担が少なく、血圧や心臓に負担をかけたく…続きを見る
  • 背中手つなぎストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-11 16:50:53.0
    投稿者:
    背中で手と手をつなぎ、5~10秒キープします。★ポイント★・手が届かない場合は、無理せず、手が届く範囲でキープしましょう。また、タオルの端と端を持ってキープしてもOKです。ど…続きを見る
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全店で初回 5/20~24にご来店できる方
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予約時
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有効期限:
2024年05月末日まで

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