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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

6736件のブログがあります

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  • 筋肉に欠かせないアミノ酸【BCAA】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-08 18:30:25.0
    投稿者:
    筋肉に欠かせないアミノ酸【BCAA】BCAAというアミノ酸をご存じでしょうか?運動中に摂取すイメージがあると思いますがどのような効果があるか知っているでしょうか?ただ体に良いから…続きを見る
  • リーキーガット症候群について
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-08 15:53:11.0
    投稿者:
    腸環境を脅かすリーキーガット症候群保護存じですか?腸の内壁には【腸管バリア】という防御機能があります。しかし何らかの原因でこのバリアが弱まると、未消化の食べ物や細菌・毒素…続きを見る
  • 糖質
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-08 15:49:34.0
    投稿者:
    糖質 UP
    ダイエットや健康に関するトピックにおいて、「糖質」は重要なキーワードです。体重や体型をコントロールするにあたって、糖質を気にしている人も多いでしょう。一方で、偏った知識や…続きを見る
  • 酵素の力
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-08 15:48:14.0
    投稿者:
    なかなか痩せない、肌質が悪化した、体調がすぐれない、、、なんてことありませんか?それらは腸内環境が悪化してしまっているからなのです!腸内環境が悪化してしまうと体にいろいろ…続きを見る
  • ビタミンD不足がもたらす意外なリスクとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-07 18:11:43.0
    投稿者:
    美容に影響大!ビタミンDは「骨の健康」に重要な栄養素として知られていますが、実は美容にも深く関わっていることをご存じでしょうか?特に現代女性は、日焼け対策やデスクワーク中…続きを見る
  • ストレス食い
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-07 12:52:23.0
    投稿者:
    仕事で疲れ切った日、人間関係でストレスを感じた後、チョコレートやポテトチップスを一袋食べた経験はありませんか? 慢性的なストレスレベルが高いと、 感情的な食事をする傾向があ…続きを見る
  • 活性酸素
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-07 12:49:20.0
    投稿者:
    活性酸素は普段私たちが呼吸する大気中の酸素よりも活性化された酸素や、そうした酸素を含む分子の総称です。ヒトが呼吸によって酸素を体内に取り込むと、その数%が活性酸素に変化す…続きを見る
  • インナードライ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-07 09:47:46.0
    投稿者:
    この時期、お肌がベタベタしがちですが、実は内部は乾いている可能性が大!!ベタベタするため、お顔を洗いすぎたりせずにまずは生活習慣を見直してみましょう(^^)/睡眠不足や不規則…続きを見る
  • 筋膜
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-06 21:22:17.0
    投稿者:
    筋膜 UP
    筋膜とは筋肉の表面を覆っている膜のことです!この膜は人間の身体全体を張り巡らし覆っています。そして筋肉と筋膜の間には筋肉を滑らかに動かす役割の【滑液】という液体があり、こ…続きを見る
  • セルライトとむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-06 21:18:29.0
    投稿者:
    セルライトはむくみが原因で増えていきます。☆「毎日のむくみとり」がカギセルライトで悩まないためには、”毎日むくみをとる”ことが大切です。入浴をしたり、睡眠時間(横になる時…続きを見る
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