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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY横浜店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-1 木口ビル3F
  • 横浜駅徒歩5分

トリニティ 横浜店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

6732件のブログがあります

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  • リリースカッターの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-09 13:24:21.0
    投稿者:
    4D電流技術により、筋肉の深層部分に直接作用することで、筋膜の緊張を和らげてくれます。その結果、血流やリンパの流れが改善されることにより施術後に体の柔らかさと軽やさを感じる…続きを見る
  • 睡眠について
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-09 10:54:05.0
    投稿者:
    1、十分な睡眠時間を摂る人によって必要な睡眠時間は異なりますが、毎日7時間は確保したいもの。朝、起きなければならない時間から逆算して、ベッドに入る時間を決めましょう。テレ…続きを見る
  • 顔と体のセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-09 10:52:40.0
    投稿者:
    【顔】冷水温水で交互に洗顔朝、起きて顔がむくんでいると感じたら、冷水と温水で交互に洗顔をしましょう。冷水と温水で交互に顔を洗うことで、血管の収縮と拡張を繰り返し、むくみを…続きを見る
  • ビタミンCの吸収率を上げよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-09 10:50:47.0
    投稿者:
    ビタミンCの吸収率を上げる方法をご紹介いたします。まず、こまめに摂取することです。一度に摂取する量が1,000mg以上となると吸収率が50%以下になると言われています。さらに空腹時…続きを見る
  • 寝る姿勢と肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-08 20:02:43.0
    投稿者:
    しっかり寝てても朝起きると肩が凝る経験はありませんか?実は寝方が原因で肩こりに繋がることもあるんです。肩こりは、運動不足や疲労だけではなく、睡眠時の寝方によって引き起こさ…続きを見る
  • 脚痩せタイプ別ダイエット方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-08 17:07:48.0
    投稿者:
    脚痩せタイプ別ダイエット方法何をしても脚がなかなか痩せてこない、、、実は脚には3種類のタイプがあるのです。それは【むくみタイプ】【歪みタイプ】【筋肉タイプ】です。あてはま…続きを見る
  • 食物繊維
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-07 17:30:56.0
    投稿者:
    食事に食物繊維をしっかり取り入れましょう。食物繊維が豊富な野菜や果物、全粒穀物、豆類などの豆類を食事に取り入れると、満腹感が長く保たれ、不健康な食べものを無性に食べたくな…続きを見る
  • 寝ても取れない疲れは脳疲労が原因かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-07 17:22:55.0
    投稿者:
    疲労のなかでも、大量の情報に絶えず触れたり、マルチタスクを行ったりすることで、脳に過剰な負担がかかり、脳の機能が一時的に低下した状態を「脳疲労」といいます。脳疲労の原因は…続きを見る
  • 中年になると太りやすくなる原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-07 17:21:47.0
    投稿者:
    昔と比べて太りやすくなった、生活リズムや食べる量は変わっていないのに太ってきた、、、今回はその原因をご紹介していきます。【基礎代謝の低下による影響】更年期に入る40代後半く…続きを見る
  • 食べながら簡単に出来る!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-06 18:08:45.0
    投稿者:
    食べながら簡単に出来る!食事をする時、「もう食べるな!」と指示を出す満腹中枢。この満腹中枢が機能し始めるまでには、食事を開始してから20分必要です。その為早食いの方は、必要…続きを見る
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