ラクサ(RAKUSA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-21 09:00:01.0
- 免疫力を高めるには
こんにちは♪RAKUSAです(^^)
筋肉量は体温にも関わっており、基礎体温が1度上がると免疫力が30%アップし、
反対に1度低くなると免疫力が30%ダウンします。
・身体を温める（冷やさない）
・睡眠、休息（休める時はしっかり休む）
・適度な運動
・腸内環境を整える
身体を温める。冷やさないこと。が大切です♪
寒さを感じると、脳がストレスを受けて免疫機能が下がってしまいます。
なるべく暖かい格好をして足首やお腹周りや喉を冷やさないように、そして適度な運動をすると、
筋肉量のキープまたは増えて代謝がUPします◎
長時間寒い場所に居ないこと、適度な運動をして
筋肉量をキープ or アップを意識して身体を温めましょう♪
少しでも皆様のお役に立ちますように…*
本日も皆様のご来店心よりお待ちしております(*^_^*)
ーーーーーーーRAKUSA吹田店ーーーーーーーー
【お問い合わせ】
TEL:06-6383-4100
RAKUSA吹田店
JR吹田駅から徒歩3分
ペア様でのご予約はお電話にてお問い合わせ下さい☆
#吹田マッサージ#肩こり#腰痛#ヘッドマッサージ#タイ古式マッサージ#バリニーズオイル#リフレクソロジー#ボディケア#吹田さんくす#吹田駅#吹田市#ストレッチ#吹田リラクゼーション#もみほぐし#眼精疲労#アロママッサージ#歪み#巻き肩#2人ヨガ#アジアンサロン#吹田駅すぐ#大阪府#腸セラピー#セラピスト#大阪マッサージ
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥11,000 【お得で大満足！選べる☆組み合わせ自由コース♪】120分
|
ご来店お待ちしております
セラピスト
RAKUSA ラクサ
サロンの最新記事
-
●2025-11-21
-
●2025-11-06
-
●2025-11-06
-
●2025-11-03
-
●2025-10-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（16）
- 2025年9月分（16）
- 2025年8月分（23）
- 2025年7月分（14）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（17）
- 2024年12月分（22）
- 2024年11月分（18）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（17）
- 2024年8月分（21）
- 2024年7月分（17）
- 2024年6月分（12）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（19）
- 2024年2月分（17）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（12）
- 2023年11月分（30）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（3）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（2）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（1）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（1）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（2）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（3）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（1）
- 2017年11月分（1）
- 2017年10月分（2）
- 2017年9月分（1）
もっと見る
ラクサ(RAKUSA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,900 【平日限定】ボディケア60分¥5500→¥4900
|
|
全 員 |
¥9,900 【期間限定価格!!】 フランス製アロマトリートメント90分¥11000→¥9900
|
|
全 員 |
¥6,900 【期間限定価格!!】 フランス製アロマトリートメント60分¥7900→¥6900
|
|
全 員 |
¥9,000 【首肩、頭のコリ解消】 全身ボディケア60分ヘッドリフレ 40分
|
|
全 員 |
¥5,980 【平日限定☆頑張るママさんへ】バリニーズオイル60分¥7260→¥5980
|
|
新 規 |
¥3,500 【平日限定】リフレクソロジー40分¥3850→¥3500
|
