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マカナ整体サロン 名駅(MAKANA)のブログ
- ストレス溜まってませんか?
こんにちは!
MAKANA整体治療サロン 名駅院です!
今日は「噛み締めや歯ぎしり」に関してお伝えしていこうと思います。
以前から施術をしているとたまに「朝起きたら顎が怠くて・・・」や「気が付いたら噛み締めてる癖があって・・・」等々、案外顎関節周りにお悩みを持ってらっしゃる方がいらっしゃいます。
このブログを見て下さっているあなたはいかがでしょうか?
この噛み締めや歯ぎしりに関してはいくつかの原因が考えられます。
大きく分けると精神的ストレスと身体的ストレスに分けられます。
精神的ストレスはまぁ言わなくてもわかるとは思いますので割愛します。
では身体的ストレスとは何かわかりますか?
簡単に言うと肩こりであったり眼精疲労であったりがそれにあたります。
このような症状が出ている方は要注意です。
また、歯ぎしりや噛み締めが強い方は先ほど書いた肩こりや眼精疲労にもなりやすいです。
つまり、その両方が負のループに入ってしまい、どちらの症状も強くしてしまう可能性があります。
皆様のご来院、心よりお待ちしております。
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