ミライセイタイイン ヤマガタイン
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- 山形県山形市馬見ケ崎１丁目－3－6
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みらい整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 15:54:57.0
- 産後のお身体の不調について
- こんにちは！みらい整体山形院です。
出産という大仕事は、女性の体に大きな変化をもたらします。
「お腹周りのたるみが気になる...」 「ひどくなった腰痛を何とかしたい！」 「骨盤が開いたまま戻らない気がする...」
これらは、多くのママが抱える切実なお悩みです。
なぜ産後に体型は変わるの？
主な原因を知って、適切なケアを始めましょう！
骨盤の歪み: 出産で開いた骨盤がズレたまま残り、腰痛や体型の崩れを引き起こします。
筋力の低下: 妊娠中にお腹が大きくなることで、腹筋や骨盤底筋が弱まり、ポッコリお腹や姿勢の悪化につながります。
体重増加と代謝の変化: ホルモンバランスの変化で代謝が低下し、脂肪がつきやすい状態になります。
当院が「産後の体型改善」に強い理由
みらい整体院では、産後のママに特化したアプローチで、根本的なお悩みを解消します！
1. 徹底した骨盤矯正: 歪んだ骨盤を整え、内臓の位置を正常化。代謝を高め、体型の改善をサポートします。
2. 姿勢の改善: 筋肉のバランスを調整し、猫背や反り腰を改善。腰痛や肩こりの予防にも繋がります。
3. インナーマッスルの強化: 骨盤や背骨を支える深層筋を鍛え、基礎代謝の向上、さらには腰痛や尿漏れの予防にも効果的です。
また、ママが安心して通える環境です！
当院では、産後の体型改善に特化した整体メニューをご提供しています。
そして、保育士が在籍しているため、お子様連れの方も安心して施術を受けていただけます！
産後の体型や体調のお悩みは、ぜひお気軽に当院にご相談ください。
一緒に理想の体型と健康を取り戻し、笑顔あふれる毎日を送りましょう！
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投稿者
みらい 整体院
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