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整体プライベートサロン くまの手のブログ

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投稿日:2018-02-07 18:07:31.0
寒いと肩に力が。。。
皆様、こんにちは!!

くまの手の石隈です!

まだまだ、寒さが続きますね。。。

寒いと肩に力が。。。_20180207_1
皆様は、寒くて肩に力入ってないですか??

何で、力が入ってしまうんでしょうね。。

それは、力を入れて(熱)を発生させようとしてるからです!

熱を発生させるのは、筋肉なので
筋肉を使って、温まろうとしているのです!!

だから肩に力が入ってしまうんです!!


寒い→肩に力入る→肩凝る

このような流れです!

なので、身体は冷えないようにしましょう!!!



くまの手 石隈



寒いと肩に力が。。。_20180207_2
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