本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 赤羽東口店【グイット】
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グイット 赤羽東口店(Goo-it!)のブログ
プライベート
投稿日：2023-04-26 11:53:02.0
- 【教えて！AI先生】疲れの取り方 その５、６
- こんにちは♪
グイット赤羽東口店某スタッフです(^^♪
今日はあいにくの雨ですね～。
ここのところ、乾燥しやすい日が続いていたので
恵みの雨だー！と感じる某スタッフですが、
皆さんはいかがお過ごしでしょうか(＾◇＾)
さて、今回も疲れの取り方をAI先生に聞いてみましたよー！
一気に２つご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください♪Q.疲れの取り方を教えて！
【AI先生からの回答】
5. 好きなことをする： 読書や映画など、好きなことをしてリラックスするとストレスを解消することができます。
6. 音楽を聴く： 好きな音楽を聴いてリラックスすると、疲れを取る効果があります。
ふむ。
「疲れを取る」というより
「休日を楽しむ」といった感じですね(^^♪
5も6もリラックス＆リフレッシュをして
脳を休ませる効果が高いです！
皆さんは休みの日、何をして過ごすことが多いですか？
残ってるお仕事を休日にやろうとしてませんか？
たまには思い切って自分の好きなことをして
充実した日を過ごしてみるとリフレッシュできるかもしれませんよ！
あと少しでGWですね♪
好きなことをして楽しい休日にしてください(*^▽^*)
今回のブログで「疲れの取り方」シリーズは終了でーす(^^)/
今までのブログも読み返してみて、
日々の疲れを取ってくださいね！
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Goo-it赤羽東口店【グイット赤羽東口店】
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Goo-it 赤羽東口店
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