2019年9月のブログ｜ホットヨガスタジオオー南森町店

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ホットヨガスタジオオー南森町店のブログ

2019年9月のブログ一覧

8件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2019-09-28 10:50:18.0

投稿者：

オー南森町店

夏の疲れをホットヨガで取り除く

9月に入り過ごしやすい日もありますが、まだまだ残暑が厳しい日もありますね＾＾なんとな～く疲れが取れない、肩周りが凝る胃腸が重い眠れないと、夏の終わりに不調を感じることはあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-09-27 19:18:15.0

投稿者：

オー南森町店

食欲の秋　食べ過ぎ対策

急にめっきりと涼しくなって参りました。秋の気配ですね。秋と言えば、、、サンマ、栗、新米、サツマイモ、柿、松茸（←高くて手が出ませんが）想像するだけでお腹が空いてきてしまい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2019-09-25 11:10:45.0

投稿者：

オラビエ

【オラビエ】お腹周りの重要性

暑さもだいぶ和らいできましたねー益々ホットヨガがしやすい季節です！先日、バランスのポーズをしながらとある方が、「む、難しい…試されている気がする…」と　笑たしかに、バラン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-09-24 16:35:22.0

投稿者：

オー南森町店

ホットヨガが気になっているあなたへ

こんにちは、ラビエ南森町店です！今このページをご覧いただいている皆様！ホットヨガが気になっている様子ですね！ホットヨガをしてみたいけれど、、、身体が硬いから向いてないかも…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-09-17 14:21:57.0

投稿者：

オー南森町店

ヨガでレシピ（＾＾）

たくさん汗をかいたら水分とともにミネラル補給しましょう！オススメ食材はおかひじき(^^)ゆでたおひたしや炒め物が定番ですが、生でも美味しく、料理にも合わせやすい食材です。体内…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-09-11 20:59:15.0

投稿者：

オー南森町店

秋支度はじめましょう

9月ですね・・・最近少しずつ秋らしさが増してきました。夏から秋への季節の境目、あまり体調がすぐれないなぁ…という方いませんか？夏場冷房で冷え切ってしまった方や、冷たいもの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2019-09-11 13:58:24.0

投稿者：

オー南森町店

オー&ラビエオリジナルの化粧品★★

こんにちは♪今日はオー&ラビエで提供しているオーガニック化粧品「リリシス」シリーズのご紹介です(*^-^*)★リリシス　ローション（化粧水）★リリシス　エッセンス（美容液）★リリ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-09-04 12:57:06.0

投稿者：

オー南森町店

魅力的な脚を手に入れるには★★

女性のスタイルをよく見せる身体の部分の中でも、かなり重要な部分でもある「太もも」。ダイエットに成功して体重が落ちても、太もものお肉はあまり減らずについたまま、、、かと言っ…続きを見る