ホットヨガスタジオ オー ミナミモリマチ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府大阪市北区南森町１-3-27 南森町丸井ビル1、2F
- 地下鉄谷町線・堺筋線[南森町]駅/JR東西線[大阪天満宮]駅2番出口or4B番出口より１分
ホットヨガスタジオ オー 南森町店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-13 15:24:24.0
- 美と健康には欠かせない【水】
- 皆さまこんにちは＾＾
O＆LUBIEホットヨガスタジオです！
寒い冬に突入しましたね！(*_*)
特に冬場は『乾燥』しやすいのですが
寒いと 身体が冷える、トイレに行くのが面倒、、などの理由で十分な水分を
摂取されていない方が多いんじゃないでしょうか。
汗をかかなくても、基本的に身体から排出されている水分量は年中ほぼ変わりがないのです。
なので寒い冬の時期こそしっかりと水分補給は大切になってきます。
尿や皮膚から水分が奪われ、体内がカラカラの状態にならないよう
美と健康のためには１日1.5～2リットル程度の摂取が必要と言われています。
水は、血行を良くしたり、デトックス効果、免疫力を高める効果もあります。
また冷えにくい身体や便秘を解消、お肌のターンオーバーも促され美と健康に必要不可欠です。
いつまでも美しい女性でいるためにお水習慣を癖付けてみましょう＾＾
#hotyoga #yoga #ホットヨガ #ヨガ #ダイエット #体質改善 #美肌 #デトックス #肩こり解消 #むくみ解消 #肩こり改善 #運動不足解消
投稿者
オー 南森町店
サロンの最新記事
-
●2024-05-25
-
●2024-05-21
-
●2024-05-17
-
●2024-05-14
-
●2024-05-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（7）
- 2019年11月分（4）
- 2019年10月分（4）
- 2019年9月分（8）
- 2019年8月分（4）
- 2019年7月分（13）
- 2019年6月分（12）
- 2019年5月分（15）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（4）
- 2019年1月分（1）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（2）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（4）
- 2018年7月分（5）
- 2018年6月分（5）
- 2018年5月分（6）
- 2018年4月分（3）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（4）
- 2017年11月分（16）
- 2017年10月分（6）
もっと見る
ホットヨガスタジオ オー 南森町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【体験/60分】タオル・レンタルウェア・水素水付き♪ 初心者様歓迎☆ ¥0
|
|
新 規 |
【体験/6０分】タオル・レンタルウェア・水素水付き♪体験料0円★ ¥0
|
|
新 規 |
手ぶらで体験【60分】燃焼＆発汗効果！ホットヨガで美BODY♪ ¥0
|
|
新 規 |
【ホットヨガフルコース☆体質強化】《血行促進・疲れなくなる》 ¥0
|
|
新 規 |
【ホットヨガフルコース☆下半身】《ふくらはぎ・太もも・お尻集中！》 ¥0
|
|
新 規 |
【ホットヨガフルコース★上半身】《くびれ・二の腕・姿勢改善集中！》 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
