プライベートのブログ｜トータルボディヨガ伊勢崎スタジオ(Total Body Yoga)

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トータルボディヨガ伊勢崎スタジオ(Total Body Yoga)のブログ

プライベートのブログ一覧

20件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-02-07 14:03:57.0

投稿者：

伊勢崎スタジオ

健康第一

こんにちは。2月を迎え、日が長くなったな～と感じる一方厳しい寒さが続いていますね。先日は、雪が降り積もり大雪警報も出ており心配もありましたが、、あっという間に溶けてしまい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-15 15:19:48.0

投稿者：

伊勢崎スタジオ

寒い季節

こんにちは(^^)最近急に気温が下がり、日中でも寒さを感じるようになりましたね。寒くなると、日常的になかなか汗をかかなくなりますよね。ホットヨガのクラスでは温かいスタジオでヨ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-27 13:21:46.0

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伊勢崎スタジオ

季節の変わり目

こんにちは皆さんいかがお過ごしでしょうか？ここ数日夏日から急に涼しくなったり、1日のなかでも気温の変化が激しかったり、、、身体にも心にも負担の大きい日々が続いていますね。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-21 12:46:35.0

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伊勢崎スタジオ

丸沼高原へ

先日、伊勢崎店スタッフで丸沼高原へお出かけしてきました～雨が心配でしたが当日は曇ることなく晴れていて現地は22℃と涼しくて過ごしやすく心地の良いお出かけ日和でした到着後は早…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-04 09:51:22.0

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伊勢崎スタジオ

夏祭り☆

こんにちは(^^)/毎日暑いですが、今日も元気にホットヨガ！！(笑)夏は暑くて大変ですが、イベント盛りだくさん♪皆さんは海やBBQ、花火大会、お祭りなど行く予定はありますか？私は先…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-19 14:58:47.0

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伊勢崎スタジオ

ペアヨガ

こんにちは(^^)/ヨガって一人でゆったりやるイメージがありますが2人でもできるんです♪もちろん自分のペースや内側に意識を向ける点では一人で行うことがベスト☆ペアヨガはまた違っ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-27 18:43:38.0

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伊勢崎スタジオ

素敵な場所で♪

こんにちは(^^)/梅雨に入り毎日ジメジメ・・・気分もなんだか下がりますが雨に負けず頑張っていきましょう～♪先日、素敵な場所で思わずパシャリ☆ナタラージャアーサナ
プライベート

投稿日：

2023-05-24 14:37:50.0

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伊勢崎スタジオ

身体が硬くても大丈夫！

こんにちは(^^)/よくお客様から「カラダが硬いんですが、ヨガできますか？」や「カラダ柔らかくなりますか？」などご質問をいただきます。結論、、『もちろん大丈夫です！！』『柔ら…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-08 21:00:58.0

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伊勢崎スタジオ

～青空Yoga～

こんにちは(^^)/お天気が良くて居ても立っても居られなくなって公園で青空ヨガをしてきました♪心地良い風～土や草の香り～広くて大きな空～カラダ全体で大地を感じ、地球と一体にな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-17 21:51:53.0

投稿者：

伊勢崎スタジオ

チャレンジの季節♪

こんにちは(^^)/春になると新しいことに挑戦したくなりますね♪私は登山がしたくて特に富士山に登ってみたいです☆あとは、ヨガの色んなアーサナ（ポーズ）が出来るようになりたくて…続きを見る