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からだ工房 ミノアカ(MINOAKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-06-26 12:50:28.0
- お肌しっとりの季節
- こんにちは！
この前、お客様から
「（知り合いの）◯◯整体院の院長さんが、『自分の体をケアしてもらうんなら、MINOAKAさんに行くと思う』って言うてたよーーー」と言って頂き、「ビックリ嬉しい」のと同時に、プレッシャーをとても感じた南です。
自分の知らないところで、そんなことを言っていただけて、真に受けてます（笑）。
ありがたいことです。
がんばりまっす！
さて、梅雨に入ってますねぇ。
この時期は春の不調とはちょっとちがった不調が出てきます。
過去に怪我した箇所が痛んだり（特に関節が多いですね）、気圧の低さに頭痛や目眩を起こしたり、汗と体温の調節が上手くいかなくて浮腫みが酷くなったり。。。
こんな時期は、「とにかく動く」が大事。
・・・「そんなことワカットル！」という声が聞こえてきそうですね（笑）。
そもそも痛みがあれば動けないですもんね。
私は、この梅雨って季節は、そんなに嫌じゃないです。
雨もなんだか落ち着きます。
晴れてれば外に出て行きたくなりますが、雨って「家でゆっくり本でも読もうかな」って気にさせてくれます。
古傷が痛むのも、自分の生きて来た年輪を感じますし、浮腫みが酷くなってきたら「冷えすぎやな。温めて動けってことね」と体からのサインとして受け止められます。
それもまた、四季のある日本に住んでる人として、趣があるってもんです。
お肌もしっとりしますしねww
もちろん、早くスカッとした季節になればいいなぁ～とは思いますが、そんなこと言ってても仕方ないので、
「梅雨」という季節を楽しめるよう、ケアしていってくださいね。
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