プライベートサロン パルフェ
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プライベートサロン パルフェ(Parfait)のブログ
- 雨の日も素敵に過ごそう
- こんにちは眠れる美活サロンパルフェです
今朝は朝から雨。。。
雨の日には、自立神経のバランスが影響を受けることがあります。
一般的に、雨の日の湿気や気圧の変化は、交感神経と副交感神経のバランスに影響を与えます。
交感神経は「戦闘または逃避」反応を引き起こし、
心拍数や血圧が上昇し、ストレスを引き起こします。
一方、副交感神経は「休息・消化・修復」モードを促し、
リラックスと休息をサポートしてくれます。
さらに雨降りの湿気や気圧の変化により交感神経が刺激され、
不安や疲れを感じやすくなることも。。。
この状況を改善するためには、リラックスやストレス軽減の方法を積極的に
取り入れることが大切♪
例えば、深呼吸や瞑想、ヨガなどのリラックス法を実践することで、
副交感神経を活性化させることができます。
また、適度な運動や体を温めることも効果的!
パルフェのサロンケアではゆっくり全身温まるハーブテント&リンパマッサージがおすすめ♪
リラックスモードでお体と心を整えていきます。
雨の日の自立神経バランスに影響を与える要因を理解し、適切な対策を取ることで、
心身のバランスを保って快適な毎日を過ごして下さいね。
★★★★★★★★★★★★★★
地下鉄東山線藤が丘駅徒歩2分
プライベートサロンパルフェ
温活ハーブテント
EMS小顔フェイシャル
デトックスリンパトリートメント
腸セラピー ドライヘッドスパ
名古屋市名東区 長久手市 尾張旭市
日進市 瀬戸市
★★★★★★★★★★★★★★
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¥3,900
【オプション】温活/代謝UP♪ハーブテント《ラベンダー》40分 4400→3900
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