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からだ屋 ミーナ天神店のブログ
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投稿日：2025-10-27 09:27:58.0
- 「痩せる=キツい」は古い今は“効率よく整える”時代
- 男性のダイエットで多いのが、
いきなり筋トレ・食事制限・プロテイン大量…というやり方。
ですが、それでは続かないどころか、
体を壊し、仕事のパフォーマンスも落ちます。
実際に、からだ屋式で整えた男性は──
■ 30代：お腹まわり－6.5cm
■ 40代：夕方のだるさが消え、仕事の集中力UP
■ 50代：血圧・中性脂肪の数値が改善し、見た目も若返り
共通しているのは、
“無理せず、体の内側から整えた” ということ。
男は結果で語る。
そして、結果が出る人ほど “ムダな努力をしない”。
(￣―￣) 体が整うと、仕事も私生活も変わります。
まずは「今の体の状態」を知ることから。
カウンセリングはお気軽にご相談ください。
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