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ネイチャーボディのブログ
- 【坐骨神経痛ってどんなもの?】
こんにちは!
ネイチャーボディです。
今日は坐骨神経痛についてご説明します。・お尻、足(モモ~足指)に痛みや痺れを感じる
・腰が痛いながらも、他の部分に痺れや違和感を感じる
・お尻が冷えて固まっている感じがする
・同じ姿勢が続くと痛くなってくる
・歩きづらい、長時間歩くと辛くなる
このような症状がある場合は、坐骨神経痛の可能性が高いです。
特に痛みや痺れが強い、両足に感じる場合は、お早めに整形外科を受けることをお勧めします。
坐骨神経痛の多くは病院や整形外科で頻繁にみられる症状です。
実際に施される対処としては、コルセットや電気療法、湿布や痛み止めですが、
これらが効果的でない坐骨神経痛が多く存在しているのが事実です。
神経痛には2種類あって、【神経そのものが障害され痛みを感じるパターン】と
【神経以外に障害があり痛みを感じるパターン】があります。
坐骨神経痛の多くは、【神経以外に障害があり痛みを感じているパターン】がほとんど
実際には神経が悪くなっているわけではありません。
坐骨神経の通り道にある筋肉がカチカチにコリ固まってしまう事により
神経が障害をされて痛みを感じているのです。
筋肉をしっかり施術してあげることが重要なのに、コルセットや電気療法、
湿布や痛み止めが、功をそうしてくれないのはお分りいただけるかと思います。
坐骨神経痛の多くは、神経が筋肉に挟まれてしまい痛みを感じています。
なので、その挟まれてしまっている神経をサポートするのは、
一般的にはブロック注射やお薬やビタミン剤になっているのが現状です。
確かに神経の修復のサポートに、ブロック注射やお薬やビタミン剤は有効ですが
坐骨神経痛のように、筋肉のコリが原因の場合は、神経のサポートよりも
対象となる筋肉へのサポートを中心にする方が神経痛の回復が早いことが多いです。
挟まれて傷ついてしまった神経を解放して、回復させていくには実際に筋肉を
伸ばしたり、使ってみたりする方が原因となる凝り固まっている筋肉の状態は
良くなります。実際には施術でほぐした後にストレッチや体操などで
凝り固まっている筋肉を再度固まらないようにしていくことが重要になります。
いかがでしたか?
少しでも皆様のお役に立てるよう、日々努力を重ねています。
そのお悩み、一度ご相談ください。
ネイチャーボディ
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