カイミンドライヘッドスパセンモンテン ミュウ エビス
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ミュウ 恵比寿(myu)のブログ
- 快眠から免疫力を高める!【ドライヘッドスパ恵比寿】
- こんにちは、恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです。
活性酸素とストレスの関係
皆さまもよくご存知かと思いますが、過剰なストレスは免疫力をさげる原因となります。
免疫力が下がると活性酸素が増え、ガン細胞が生まれたり細胞の老化が早まったりと
身体にさまざまな不調をもたらします。
免疫細胞とは?
免疫細胞は血管によって体内を巡り、身体を守ってくれています。
しかしストレスから血管収縮がおこると、血流が悪くなり、免疫細胞がすみずみまでいきわたらなくなります。
さらに血行不良によりら体温の低下、さらに免疫力がさがる悪循環に・・
そのため、myuでは継続的な頭皮マッサージをおすすめしています。
後頭部と老廃物・疲れ
頭皮をほぐすことで、血流やリンパの流れを良くすることが
免疫力を高めることにつながります。
また、免疫細胞は夜の睡眠中に活性化します。
睡眠中に分泌される成長ホルモンが、免疫力を高めてくれるため
快眠をうながすドライヘッドスパは、免疫細胞を味方につけるのにうってつけと言えるのです。
また、睡眠をうながすホルモン「メラトニン」は、活性酸素の除去にも一役買ってくれます。
そのため、日ごろから良質な睡眠を心がけることは、
ストレス軽減と免疫力にポジティブな影響を与えてくれるのです。
myuでは、しっかりと施術を受けていただいたあと、ご希望の方には
ご自宅でもできるかんたんなケア、セルフマッサージなどもお伝えしています。
せひ一度お試しください☆
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