シミの原因＆シミ対策：2024年5月9日｜コスメティック雅のブログ

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投稿日：2024-05-09 14:19:22.0

シミの原因＆シミ対策: こんにちは☆
これから夏に向かって、紫外線の量も強くなってきますね。皆さん、紫外線対策はできていますか？

まだシミができていないという人も、皮膚のなかに予備軍が潜んでいる可能性もあります。
今回は紫外線対策や、シミを防ぐためのご自宅でのお手入れをご紹介します。

●シミはどうしてできるのか？

シミのもととなるのはメラニンと呼ばれる色素です。
本来は有害な紫外線ダメージから私たちの肌を守ってくれる存在ですが、
紫外線の浴びすぎによって過剰に生成されてしまったり、うまく排出できずにたまってしまうことでシミが作られてしまいます。

メラニンは普通ターンオーバーによって排出されますが、紫外線を浴び続けるなどして多量のメラニンが生成され続けると、排出が追いつかなくなり、シミになって残ってしまいます。

●シミ対策

1、UV対策

メラニンの生成をブロックするために、まずは朝のスキンケア後に必ず日焼け止めは塗りましょう。外出しないから大丈夫と思っていても、家の窓ガラスからも紫外線は肌に届きます！

また気づいた時には塗り直すことが理想です◎（お顔はパウダーやスプレーのものを使用すると便利です）

2、美白ケア

肌状態が良い時は、美白成分の入ったスキンケアで溜まったメラニンの色素を還元！
※敏感肌の方や肌状態が不安定な時は、肌に刺激になる時があるので注意して使用してください

また、エステで美白成分を肌の奥に導入すると、より効果的です☆

→ビタミンCエッセンス☆
エステのエレクトロポレーション（電気導入）を使用することで、スキンケアでは届かない肌の奥にまで、美容成分を届けます！

3、バリア機能の強化

肌が乾燥していたり敏感になっていると、刺激を受けやすく紫外線ダメージを受けやすくなります。スキンケアでしっかり水分と油分の補給をすることや、肌への摩擦に気をつけましょう！

4、ストレス発散する

紫外線を浴びる以外にも、ストレスが溜まると体内に活性酸素が発生し、その活性酸素がメラノサイトを刺激して、過剰にメラニンを生成しシミの原因になります。

自分の好きなことをしてストレスを解消することはもちろん、エステでリラックスした時間を作って息抜きするのもオススメです^ ^

是非、参考にしてください♪

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