ボディケア A+のブログ
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投稿日：2024-05-21 12:23:57.0
- オススメのアロマ
- こんにちは ボディケアA +です。
本日は万能のアロマをご紹介いたします。
ラベンダーの香りは心を落ち着け、ストレスを和らげる効果が期待できます。
また、リラックス効果が高いので副交感神経を優位にし、良質な睡眠へと導いてくれます。
お身体への効果としては頭痛や肩こりなど痛みの緩和、皮膚の炎症を鎮め再生を早める効果等が期待できます。
ラベンダーには種類がありますが、フレンチラベンダーはスッキリとしたハーバルな香りが特徴で
虫除けなどにも使えるので試してみてください。
※ラベンダーの香りが苦手な方へはあまりオススメできないので
是非、ご自身のお身体にあった香りを見つけて生活に取り入れてみてくださいね！
ボディケアA +ではアロマを使った施術もご案内が可能です。
ご希望の方はスタッフへお声がけください。
皆様の御来院を心よりお待ちしております。
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